間違い探しかよ（＠＠）ｸﾙッパー
■昨日のゴーヤ弁 VS 今日のゴーヤ弁
→ 
ヒント１→ゴーヤー関連
ヒント２→赤いの（見ﾘｬわかる。ｗ
ゴーヤーは美味しいね。もう無くなったったけどまた食べたい。
ここで唐突にゴーヤーの冷凍方法—————-
ゴーヤは買って来たらワタを取って切って洗ってジップロックで冷凍してるどｖ
私は写真の切り方で冷凍→凍ったまま炒めたり茹でたり。
——————————–終わり
んでは今日の買物も。
■今日の食出費
ビア各種 514円（350缶152円、500缶210円）
アンパンマン揚げせん 60円←カロリー的にチョイス
—————————
合計 574円
8月分（7/25～）食出費累計7,143円１日あたり357円
～コンビニ値段が悲しいビアでプチッと禁酒も3日で終了～
（-人-）コメントのお返事明日します（-人-）
コメント
ゆりみそさん、おはようございます!
以前メールを送らせていただいた、ちいと申します
お返事いただいてありがとうございました！！！
なんだか早起きしてしまって、ゴミ捨てのあと、サイト拝見しておりました。
おいしそうなお弁当ですね～。色がきれいで食欲そそりますね。
毎日暑いですね～。私も札幌在住なんですが、今年は暑いですね。
毎年冷夏だったから、暑いの大丈夫な私は結構うれしいです・・・。
いきなりですが、ゆりみそさんの外見イメージを勝手に想像したのですが・・。
ショート～セミロングで、性格はさっぱり＆面倒見がいいお姉さん系。
（でも内面はナイーブな感じ）
有名人でいうと小島奈津子さん☆←会社の先輩にいてほしい方ですよね。
可愛らしい先輩って感じで。
あたってますか～？？？
なんかご飯とあまり関係ない内容ですみません・・・＾＾；
ゴーヤ冷凍いいね!
うちでは余った豚肉と一緒にかき揚げ天にしたりします
あの苦味が苦手でしたが三十路を過ぎたあたりから大好きに(笑)
拙者もゴーヤーを冷凍にしようと
半分にカットしたのを冷凍にしかけたところで
気が付いた
凍ったの刻むの大変じゃん！
なのでスライスしてから凍らせましたとさ
北海道も暑いよーですね。この暑い時期の弁当持参は傷んでしまわないか心配ですが、何か工夫されてますか？
コンビニ値段は痛いんですが、バカ食い防止には絶対いいですよね(^-^)
ゆりみそさんの夏休みはいつだろ～。
ゆりみそさん、(〃 ´ ▽ ｀ )ﾉ”▽ ちわぁ♪
ゴーヤって冷凍できるんですね！
しかも生で！んで、凍ったまま調理！
ありがとうございます～(*．．）φ)) 左利きﾒﾓﾒﾓ
ゴーヤ好きで1度に2個もらったりするんだけども
これからは冷凍して大切に食べよ～～ヾ(〃^∇^)ﾉわぁい♪
なんか立て続けに食べてしまうの勿体なかったんですよね～笑
今日のゴーヤはツナです？
これまたおいしそうです♪
↓の鶏挽肉入りの卵焼きもすんごく綺麗で美味しそうですう(＠￣￢￣＠)ｼﾞｭﾙﾘ♪
＞ちいさん
こんにちは！
ちいさんも札幌とのこと、連日暑いですね！！
私も暑いの好きなので歓迎ですが
もう少し。。29度ぐらいでお願いしたいです（笑
おっ外見を・・！
ﾌﾌ小島奈津子さん！
可愛らしい想像のままでいてくだされ（笑
＞あすかさん
ゴーヤ冷凍で家計も助かりますｖ
好きなのに通常時は198円なんです。
安い時に沢山買って冷凍したいです。
かき揚げ天！美味しそうです。
私も急にゴーヤが好きになった口です（笑
＞☆まがり★さん
凍ったまま切るのは大変！！
友達もﾌﾞｯｺﾛﾘを生でしかも袋にも入れないで
冷凍庫に入れてたな（笑
＞ぶっちさん
暑いですね、お弁当持っていくとき躊躇しました。
私は作ってあら熱が取れたら出るまで冷蔵庫に入れてます。
職場にもってったら涼しい環境なので大丈夫です。
そうそう、買い置きすると無駄に飲んじゃうから
お酒は高くてもその都度が私には良いみたい。
＞かのんちゃん
ちはーーー！
かのんちゃんもブート頑張ってるね！
続けていけば、絶対どっかでストンと落ちるはずだから
諦めず頑張りましょうね！
と、ゴーヤはそうなんです冷凍出来るんですよ～
1人暮らしだと食べる量も決まってるから冷凍は便利ですよね。
してこのゴーヤ、そうそう2日目のはゆでてツナと合えたんですｖ
かのんちゃん凄い！どうしてわかったの？（笑
ゆりみそさん、コニチハ。
ゴーヤは、火を通さずに冷凍ですねっ。
了解ですっ（いつもフライパンいっぱいにチャンプルってた奴）。
デジャブ弁、笑いました(⌒▽⌒)
だって、私も同じことを・・・
ぃや、正直に告白すると、２日連続卵とじだったので、
アレンジポイントで大きく差をつけられてます(-_-;*)
朝に火を使うなんて、それだけでも私はいっぱいぃっぱぃ・・・
やはり、ゆりみそさん、おそるべしです∑(O_O；)
こんにちわ。猛暑ですね～。北海道いきたーい！！
私のお弁当は毎日ほぼ同じですよ。
葱入り卵焼きと、ブロッコリ、プチトマト、肉野菜炒め。
それに、惣菜売り場のひじきとか干し大根煮とかを冷凍しといたやつ。
自分の好きなものばかりなので全然飽きないし、何より楽！
作るのも食材買うのも楽チン～。
最も一人でネットしながら食べるから平気ですが、
人と食べるならちっと恥ずかしいかなぁ。
ちなみにご飯は玄米入りです。噛み応えがあるし、腹持ちしますよ！
ｺﾞｰﾔの冷凍を真似させて貰いますね｡ｺﾞｰﾔ大好きv(^O^)v
猛暑が続く中37度を超えてるせいか何もしてても日々体重が落ちててます(^_^;)
＞nayuさん
ゴーヤは冷凍出来るので是非ｖ
ん？卵とじ弁でしたか！
暑いと火を使いたくないですね。
今日も汗だらだら流しつつコンロ使って料理してます。
すべて食欲が私を動かします（笑
＞ゆきさん
猛暑ですよ～！
今日はこっちも34度！3日連続猛暑日です。
そちらに比べたらまだマシですが
冬は豪雪地獄が待ってますよ（笑
玄米！うちにもまだ残ってます。
胃弱なので食べるタイミングが難しくて
放置してるなﾑｰ
＞ひそかさん
暑いですね～夏ばてしないよう
栄養あるもの食べて乗り切りましょうねｖ
ゴーヤ、私も大好きです！
安い時に買って冷凍ですｖ
はじめまして
とてもきれいな色合いの おいしそうなお弁当に ちと反省しました
高校生のお弁当 チンしてもチンしても 埋まらないのです
市販の冷食ばっかり使って 貧乏やと叫ぶ自分が情けなくなりました
ゆりみそさんを見習って 節約しょー！と思います
さっそく冷蔵庫のゴーヤ 明日冷凍しまーす
(・◎・)ﾁｳﾁｳ
ゆりみそ姉さん
ｺﾞﾔ ﾜﾀｸｼも最初は
こんな苦いもんくえないと思いまったが
癖になるんでふよね
(￣∀￣)げへ
4年ﾌﾞﾘに夏休み
爆遊んできまった
はしゃぎすぎたのか
胃がお疲れ気味(T-T)
胃薬飲んで冷えぴた生活でそ(o_ _)o
デジャブじゃデジャブ～
うーんと、トマトちゃんがいるぞー！自家製かなぁ～
今日も札幌は猛暑だったみたいですねっ
キンキンに冷えたビァどぞっ（ ＾-）＿［□
ゆりみそｻﾝの作る弁当だったら3日でも4日でも
1週間同じでも平気(･ω･)
→暑さで妄想してる人
ｶﾚｰ作りましたか？
明日は部屋をｷﾝｷﾝに冷やして、冷凍ｶﾚｰうどんとﾊﾞﾄﾙを予定してます∨
お疲れさま～。ゴーヤ美味そうですなぁ～～。あの苦味がね クセになるわね！ ・・今年も、恒例の釣りに伯父と行ってきますた。昼下がり～日没までやって、キスが１５匹だったです。 キスはフライで、中骨も塩胡椒で骨煎餅にして余すトコ無く頂きますた。小さめだったけど美味かったッスよ！ みそ爺ｨも、野生に帰る日が近いから身体に気を付けて！今年はｻﾎﾟﾛも暑いようなんで、無理し過ぎない様にね。親父さん達はお元気ですか！？
ゆりみそさん、こんにちは。
明日から休みです。
まだ気分は落ち込みますが、そんなときは「ゆりみそセラピー」を
実践しつつ（掃除したり早起きしたり）、回復を待ちます。
この休みに寺めぐりをするため、モヤモヤを取っ払ってきます！
ゆりみそさんもお仕事ですよね。
頑張ってください♪
＞しおしおさん
はじめまして。
ありがとうございますｖ
ゴーヤ冷凍おすすめですｖ
＞あさみさん
おーー爆遊！いーなーー
わたしゃ腐りそうですｗ
ｻｱ頑張るぞ
＞あみさん
あいトマトちゃんは自家製ですｖ
最近猛暑続きでやられてますあじぃ
キンキンに冷えたビア・・いただきます！
＞ひでしまさん
一週間でも・・わははｗ
作るほうが飽きそうだすｖ
カレー作りましたよ～
汗だらだらでした。
エアコン欲しいーー
＞モルツさん
おおー釣りいいですね～。
みそ爺も体調に気をつけなきゃはい。
両親としばらく会ってないので楽しみですｖ
＞sunsunさん
はーい頑張りますｖ