買物したのでさっさか更新しておこう＝３
■今日の食出費
竹輪 49円半額ゲット
さつま揚げ 99円半額ゲット
めかぶ 79円半額ゲット
菓子パン 76円20％オフ
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計 303円ｖ
8月分（7/25～）食出費累計6,940円１日あたり496円
半額の竹輪とかさつま揚げはその日使わなかったら冷凍。
半額でも激安スーパーの特売より高い場合もあるので注意している。
しかし今日は半額串だんご・半額ようかん・半額大福の誘惑が凄かった。
私が救出せねば君らは日の目を見る事も無くああああ。と
自分に都合の良い正義感ｗが頭の中でぐるぐるぐるぐる
ムキュー（＠＠）全部まとめてﾜﾀｽが面倒ｍｓｋｌ
・・・と言ってしまう一歩手前でハッと正気を取り戻す。
助かった。ｗ
と、汗をふきつつ20％オフの板チョコデニッシュをかごにポイッ（ン？
■今日1日の食事情■
■朝
虎豆煮豆 80kcal
コーヒー（ブラック） 24kcal（1日で飲む600mlをここで全部計上）
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計 104kcal
■昼
ごはん 160kcal
白菜のお味噌汁 30kcal
赤魚みりん漬け 230kcal（？
白菜と竹輪のゴママヨ味噌合え 100kcal
めかぶ 13kcal
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計 533kcal
えぞももんがさんへ
白菜と竹輪のマヨ味噌合え美味しかったですｖ
白菜ｼｬｷｼｬｷうまーですｖ教えてくださってありがとうございますｖ
■間食
菓子パン（板チョコデニッシュ） 350kcal（少なめ見積λ……
カフェオレ 50kcal
——————
計 400kcal
————ここまで1,137kcal
～夜は外食なので今日は軽く＋2,500ｵｰｳﾞｧｰだろうあひゃふｓぁ～
