日々の記録

オカンが実家に帰ってるので、自分の分を作るだけ。そうなるとほら、また一品料理マンに復活ですよｗ今日の一人ごはん朝ごはん納豆紫蘇おろしごはん、ハムエッグ、お...

昨日バイトから帰り、一人焼き肉でパワーチャージ。で、疲れてたのかめちゃくちゃ眠たくなってブログ更新せずに爆睡。翌朝（6/20）更新しました！今日の食出費4...

昨日オカンを実家に連れて帰って今日、私一人で札幌に戻る。色々心配なのは山々だけど、本人ができるだけ実家にいたい、大丈夫だって。うん、痩せちゃって疲れやすい...

昨日は腹水がちょろちょろ漏れて大変だったオカン。夜中もちょっと起きたついでに見に行って、布団が上下してる（息してる）のを見てホッとしたりして。おかげさまで...

今日はオカンの退院デー。気持良く家に迎えたいと朝から大掃除してたけど、こんな時に限ってなんやかんやと忙しく。で、アタフタと病院に着くとアレ？まだ何か処置中...

明日はオカンの退院日、バイト帰りにちょこっと寄って。ちょうど病院の夕ご飯の時間で、話しながら食べる量をチラ見するとやっぱ少なくてね。で、やっぱりだけど、栄...

普通の家カレーが食べたくなって、昨日ちゃちゃっと仕込む。飴色玉葱は冷凍したのをパキッと割って、薄切り豚肉と炒めて時短で。今日の食出費無し6月（1～30日）...

オカンの主治医から今後の話があるというので、同席してきた。主治医の提案を聞きこちらの希望も伝えた結果、こちらの希望に沿ってくれて。もう、どっと肩の荷が下り...

昨日は筋肉痛を歓迎してたけど、今日はバイトでしゃがんだりする時にちょと辛かった。ｗ大腿四頭筋、そして足首の前側がパンパン。その繋がりで腰も痛くなってきたの...

久し振りの登山で、下半身が筋肉痛イデデ。お尻にもきてるので、良い筋トレになったなとイデデだけどほくそ笑むｗ今日の食出費合計　449円6月（1～30日）食費...