日々の記録

今日はバイトじゃお弁当、ストックしてるカップ麺で手抜きしよ（ガサゴソ今日のごはん朝ごはんはいつもの納豆ごはん+お味噌汁（豆腐なめこ）でお昼は手抜き弁マルち...

お昼は冷凍してた揚げでお稲荷さんを作ろうと。面倒なので、おかずは冷凍してた天ぷらでいいやと（バフっ今日のごはん朝ごはんほうれん草ウインナー炒めのっけトース...

北海道で過去３番目の規模の鳥インフルエンザが確認され、昨日から殺処分が始まったとニュースで見た。道外からの流通ルートがあるので店頭から消える心配は無いとは...

今日は、姉兄と三人で焼肉じゃ！オカンが亡くなった後も色々お疲れ様と、私をねぎらう会をしたいと兄が企画してくれて。都合でお昼開催だったけど、ビアも3杯しっか...

じゃが芋、人参、豚肉あるから肉じゃがするか！・・・と思って炒めはじめたけれど、急遽カレーに変更す。スープカレーとかグリーンカレーも大好きだけど、バーモント...

先週連続して揚げ物を食べて胃がイデデになったので、揚げ物を控えてる。でもたまには天ぷら食べたいし！あと1か月で実家でタラの芽、アスパラ採れるし！・・・と、...

今年もバイトじゃ、お弁当。昨晩作った麻婆豆腐の残りを温めなおし、サーモスのスープジャーに入れて。今日のごはん朝ごはんはいつもの、納豆大根おろしごはん+お味...

今年はバイトじゃお弁当。忙しくてちょこっと残業、オレお疲れ＝３今日の食出費無し3月（1～31日）食費19,078円今日のごはん朝ごはんごはん、お味噌汁（カ...

今年も金麦、絶対もらえる「花やか皿」が始まってますね。去年も集めるつもりも、やっぱり思うところあり買うのをやめて。でも例の人も辞任したし、今年は応募する気...

栄養バランスを食事でしっかり摂れるのが理想だけど、なかなか難しいのでサプリも毎日飲んでます。今飲んでるのはビタミンB群とビタミンC、特にビタミンB群は忘れ...