ロングラン行って喉カラカラで帰宅後ブシュ。とノンアルビア！これが週末の楽しみだったけど、秋のフルマラソン以降左膝がスッキリ治らずあまり長く走れなかったけど...

お昼ごはん用に焼き鮭をほぐす、という地味な作業の最中にチャリリン、チャリリン、とテレビから緊急地震速報、少し遅れ、スマホからもブィッブイッと警告音が大音量...

ﾒﾓﾒﾓ記録だけ＝３■今日の食出費　無し1月分（12/25～1/24）食出費累計10,541円1日あたり527円※今月は14,000円予算（1日あたり45...

年末にテレビのダイエット特集で取り上げられていたブロッコリースプラウトが昨日も今日もスーパーの棚から消えていた。今頃工場でフル回転してるんだろうか・・・は...

先日帰省した時、実家にシルベーヌがあった。懐かしいｗ昭和だよねと言いつつ久しぶりに食べたらチョコパリパリで美味しかったので先日、箱のじゃなくてファミリーパ...

昨日、春の七草セット＠398円をケチり大根サラダで無病息災を祈ったせいですかそうですか・・・とジーザスに問いかけたいほど研ぎたて包丁で親指をスパッと　ｷﾞ...

毎年、食べとくか乗っかっとくかと悩むんだけど春の七草セット、398円かλ....（←素通りで、今年は大根水菜サラダで無病息災を祈りつつさて■今日の食出費　...

8月に4万円分買ったさっぽろプレミアム商品券。使用期限が今月末なので今日は調味料など多めに購入、ついにラスト1枚に。10％のプレミアムだったので4千円得し...