まだ両足のスネがパンパンなので近場の温泉へλ......ｽｽｰータイム気にせずロング走しても筋肉痛にならんのに必死に走るとビシバシ来ますな。と。足をモミモ...

土曜はハーフマラソンの前夜祭と称し二軒はしご、本番は二日酔いで走り（汗日曜もお疲れ会で二軒はしご、と遊びまくっておりました。次の日曜はフルなので、さすがに...

ﾒﾓﾒﾓだけで・・いってみよ！■今日の食出費ワイン　345円低脂肪乳　98円　特売フジりんご　398円きゅうり　125円　特売トマト　195円　特売オクラ...

本日5/9はアイスの日なんですと。やれやれ仕方ない、日本国民として義務を果たさねば。・・・・と、二タリ顔でしめしめｲﾋﾋと一瞬ほくそえむもアイス封印中なの...

今日5月8日はゴーヤの日。と、ネットチラシで見たのでゴーヤを食ねばと（ｱﾀﾌﾀワタを取って輪切りにして冷凍してたゴーヤをさっと茹でておかかと出汁で和えただ...

年間服予算20万の残りがすでに138,657円（汗今年の冬は年明けのバーゲンまで大物買えないねλ......ﾄﾎﾞｰー・・・と。久しぶりにｗ家計簿つけて現...

今日も起きたら雨。外を走れん・・・＿|￣|○そうだそれならフル用のスニーカーを、とかそうだウエアも見て来るか、とか・・・・で。（え予定外だけどウエアを買っ...

今日もホカイドは悪天候で夜は雨。結局GW中スカッと晴れた日は一度もなかったような。来週、再来週とマラソン大会に出るのでずっと天気悪かった分、気持ちよく晴れ...

昨日はワインとつまみをｲｿｲｿと用意し、明日が返却期限のレンタルDVD（デスパな妻ｗ）を12話連続一気見。・・・の予定が多分、0時を回ったあたりで撃沈、気...

入り口でプチ渋滞なんてめったに見ない光景を目撃。悪天候でもさすがGW後半初日ですな。今日は札幌近郊に住んでいる友人と中継地点で待ち合わせてごはん。帰りに大...