旬の果物は単価が高いけど旬のお魚は安いね食べとかないとねと、新鮮なイカ＠50円で勇気をもって面倒くさいイカ刺しを！■今日の食出費　※1個前の記事にて8月分...

やっぱり来たか、50円祭＝３と、果物だけ買いに行ったつもりが（ン？■今日の50円祭で我を忘れるセロリ　50円オレンジ　＠50円ｘ2=100円キウイ　50円...

賞味期限が書いてないけどどんぐらい持つんだ？（゜ε゜）？と、長い間ハテナマーク出してたけれど、なんと買ってから3～5日は持つらしい。今まで焦って味噌汁一杯...

さっき西友近くまで行ったので（あっ！無印のｱﾚ！）とλ......ｽｰーごはんにかける　宮崎風　冷や汁／１４０ｇ（１人前）しかし今日も無かったλ........

昨日の夜から冷蔵庫で砂出ししてたあさり軍団。奴らに気付かれないようそ～～っと取り出し新聞紙をめくってみたら（あ～ええ湯じゃな）風にでろ～ん、とリラックス。...

夕方にスーパー行ったら半額祭でウホｯ■今日の半額祭白ワイン　345円あさり　66円、65円　半額ｹﾞｯﾂボイルほたて　100円　半額ｹﾞｯﾂ卯の花　49円...

いい年して今だに好き嫌いがあり恥ずかしいんだけど、生の玉ねぎと長ネギが苦手。いや苦手というレベルじゃなくて、ほぼ食べれない。たまに酔っ払って焼き鳥屋の肉の...

今日のお昼はさば水煮缶でお魚ハンバーグ（※1個前の記事にて）・・・のつもりが、そういえば前に安売りで買ったレトルトって（ｶﾞｻｺﾞｿ確か賞味期限・・・ﾌﾞ...

カロリー計算は簡単！栄養andカロリー計算を参考にしているんだけど私の場合、どうもビタミンＢ群が足りていない事が多い。それプラス、以前、良性発作性頭位めま...

ﾒﾓﾒﾓさくっと■今日の食出費ワイン　＠340円ｘ2＝680円ノンアル気分ライチ　105円濃い味ゼロ　120円生ラム　348円--------------...