何故だ何故なんだﾗーー！

あれか？砂糖のカロリーを気にして

◎グラニュー糖　→　カロリーゼロのラカントＳ
◎バター40ｇ　→　20ｇ

そして仕上げのグラニュー糖を振らなかったからか？
いや確かに膨らまないな、ラカントかな？とは一次発酵から怪しかったが
まさかゲゲゲ・・・・ﾎﾜｲ

参考にした本の方に土下座λ……

したまま今日もゲゲゲと行ってみよ！

■今日の食出費　なし

5月分（4/25～）食出費累計12,538円１日あたり570円

全然まだまだ！！

■今日一日のカロリー計算■

■8：00

妖怪パン1個　130kcal
コーヒー（ブラック）　24kcal（1日で飲む600mlをここで全部計上）
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朝　154kcal

■13：00

ご飯（やずやの発芽十六雑穀入り）＋大根おろし入り納豆　325kcal
カニ入りすり身と卵白のお吸い物　100kcal
ゴボウと人参の胡麻酢和え　100kcal
インゲンとコーン（レモンで）　30kcal
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お昼　555kcal

————-ここまで709kcal

■20:30
玄米（50ｇ）＋納豆ご飯　175kcal
インゲンとコーン（ローカロドレッシング）150kcal
魚肉ソーセージ　2本＠155kcal×2＝310kcal←1本80kcalぐらいと思ってた！！ﾔﾊﾞっ
焼酎（ストレートｗ）1杯　170kcal
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夜　805kcal＿|￣|○ﾔｯﾀｰ