寒天プチブーム中。（おそっ！）
今度はかのんちゃんのコーヒー寒天にメロリンキューー！
またお茶わんに・・ｗ
きなこと寒天の出会い・・ワンダフォー。
ゆるめに作る、というのが出来なかったから今度はもっと水を増やしてみよう。
ここでおもむろにコーヒー寒天の作り方
1・寒天4ｇを500～550ccの水に入れ火にかけ2～3分沸騰させる。
2・インスタントコーヒー小サジ5～7杯と砂糖小サジ7～8杯（好みで）入れ更に2～3分沸騰させる。
3・型に入れて冷やして完成ｖ
かのんちゃんありがとうございますｖ
そして今度は・・ユキコ嬢のあずき抹茶寒天にｼｮｯｸ！こりゃまたｲｲ！
さて・・寒天食べつつ今日もﾖﾎﾞﾖﾎﾞ行ってみよう！
■今日の食出費
低脂肪ヨーグルト 128円
きなこ 99円
のどごし生500缶×2 ＠158×2=316円
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合計 543円
3月合計（2/25～）食費累計1,338円１日あたり149円
■今日のおべんと
ゆかりご飯
鮭フライ（半額総菜を冷凍してたやつ）
ブッコロリ芯とハムのゴママヨ和え
プチトマト
～めっちゃ手抜き・・楽ちん楽ちんｖ～
コメント
ゆりみそさんおはようございます。最近お腹の調子が悪かったのでニラ一束入れた雑炊を夜食べておりまっす
手抜きに見えないお弁当
ゆるゆるコーヒー寒天きなこ添え？
わぁ～！ 美味しそうだね～。
全部、材料がうちにあるから、今夜はこれマネしよう♪
５００ccって、かなりの量が出来るね。
寒天、一時期、なんにでも入れて飲んでいたけど、
ぜんっぜん、出なくて、で、放ってあったの。
買いだめしてたから、これで、減るかな、、体重。
・・・じゃなくて、寒天の在庫。
コーヒー寒天Σ（・Д・） そういえば思いつかなかった☆
きなこも合いそうですね♪私も粉寒天まだまだあるので復活させてみますｖ
寒天ダイエット始めたときに、ゆりみそさんが先日作っていた牛乳かんを
やっていたんですが、私の場合ミルク＋砂糖（←たぶん入れ過ぎ）で美味しく
毎日食べていたら、体重が減るどころか徐々に太りましたorz
寒天って黒みつかけたり、きなことか・・美味しいのでｗゆりみそさんもお砂糖の
量は気をつけてくださいねo(*＾ーﾟ)o
出ましたね☆半分のフライ！私はひそかに、あと半分は‥気になっていましたよ☆猫‥爪研ぎは気に入らないのか無視されて‥
柱、ふすま、クロスetc‥。おまけにトイレの容器の下の床は形通りに変色であちこち張り替えたそうです。一人でお留守番するといたずらしてました。15年位前は☆今はお利口さんですが(^_-)-☆
＞ゆみ☆さん
ニラ一束の雑炊ですか！
胃に刺激が強くないです？？
＞きょこちゃん
はい、かなりの量が出来ました。ｗ
写真の湯飲み茶碗に４～５個。
朝晩食べて、あと１個残ってます。
私、寒天この前食べたらお腹ゆるくなっちゃったので
食べ過ぎないよう気を付けてます。
作り過ぎて食べ過ぎる・・・気を付けなきゃ＿|￣|○
寒天の在庫・・・ｗ
けっこう皆さん抱えてるのかな？
＞momoさん
でしょでしょ！
コーヒーゼリー好きなんで美味しいですｖ
ホントはもっと砂糖も入れてキナコに砂糖混ぜたりしたいけど
気を付けます、ありがとうございますｖ
この前、牛乳かん食べてお腹ゆるくなったので寒天合わないかなと
思ったのですが次の日、お腹がへこんだんですｖ
寒天効果かわからないけど、もしかしてイケるかも？とワラにもすがってみました。ｗ
牛乳かんも食べ過ぎたのでｗ
今度は粉を買った事もあり、自分に合う（お腹壊さない）分量で試そうと。
＞ココロさん
フフ・・鮭フライ、大きいのが二つ入ってたんですよ。
50円ぐらいだったから一切れ25円ﾌﾌ・・・ｗ
とほくそ笑んでおります。
暫く冷凍庫整理に頑張ります。
して猫ﾀﾝ・・うはあああ！ｗ
一人残していくのが怖いですｖ
こんにちは、ゆりみそさん。
書き込みは初めてなので緊張しています。
コーヒー寒天美味しそうですね。
家に寒天あるので作ってみようと思ってます。
痩せるといいな。。。
以前ゆりみそさんのブログで紹介されててかわいいなと思っていた、
「うなずきん」買っちゃいました。
それまで、「うなずきん」知らなかったんですー。
かわいいです。
また遊びにきます。
これからもよろしくお願いします。
今度はｺｰﾋｰ寒天☆でも きな粉に少しﾋﾞｯｸﾘしつつ合うんだぁ！と興味津々です(^m^)
寒天て 本当にﾀﾞｲｴｯﾄに効果があるらしいですよね！？ご飯を炊く時に粉寒天を少し混ぜて炊くと いつもの お茶碗の2／3で お腹がいっぱいになるそうですよぉ♪
ゆりみそさん 本日も手抜きには見えないですよｖお弁当。
＞ほのかさん
こんばんは、ゆりみそです。
緊張なんてしなくて良いですよ(ﾟ∀ﾟ)！
気軽にいつでも遊びにきてください。
コーヒー寒天、ほんとはクリームとか乗っけたいのですが、
意味なくなるかなあと我慢！
甘味が欲しい時はきなこに砂糖を足せばおっけーです。
砂糖足しすぎないよう気を付けましょうね。
私もこれでダイエット・・！
健康にもいいみたいだから暫く続けてみます。
＞ねぃさん
寒天、調理がめんどくさそうだったけど
もう背に腹はかえられません。ｗ
ご飯に粉寒天、て聞くけど冷凍は出来ないですよね？
いっつも一気に2～3合炊いて冷凍するから無理かな。。
おおお弁当、手抜きに見えないです？フフ・・ありがとうございます！
ゆりみそさん、ヾ(*￣￣￣￣▽￣￣￣￣*)ノこんばんわ♪
いや～～～ん(/▽*＼)～♪ ｲﾔｧﾝ
私のところが紹介されてるじょぉぉぉぉ！
嬉しいです♪
ありがとうございます～～☆
んで、コーヒー寒天やってみたんですね！
そそ、最初はなかなか寒天と水のバランスが難しいですよね～。
次はぜひゆるゆるで！
ゆりみそさんは寒天ゼリーのほうにお砂糖を入れて、きなこには入れてないんですね♪
私はゼリーのほうは控えめで、きなこにたっぷりとお砂糖を入れちゃってます(*^m^*) ﾑﾌｯ
きなこのほうに入れてないとよりヘルシーそうですね～(*￣ρ￣)”ほほぅ…
＞かのんちゃん
(=ﾟωﾟ)ﾉ こんばんは♪
今日もおっきいねｖ癒されますｗ
いえいえ、こちらこそありがとうございます♪
コーヒー寒天、ちょうど寒天の袋に作り方が書いてたので
その通りに作ってみました。ｗ
ゆるゆるで、また絶対チャレンジしますね、ありがとう♪
きなこ＋砂糖の方がメリハリあって美味しいと思うのですよ。
私も今度はゆるゆる＆きなこ＋砂糖で行きますどﾌﾌ・・
寒天ゼリー懐かしい。学生の頃よく作っていました。
牛乳かんや珈琲やココアやジュースを色々混ぜてよく作っていました。
砂糖少なめに入れて少し固めのゼリーが歯ごたえが好きでした。
寒天は数ｇで沢山作れるのがいいですよね。
今度の休みに寒天を買ってきてゼリー作りの参考にします。
黒蜜orきなこだけで満足できそうです（笑）
＞あやねさん
おお、学生の頃手作りお菓子なんてエライ！
私はお菓子作りはほとんどしないので、
寒天ブームの時も敷居が高くて。
でも、カロリー計算のため買ったクッキングスケールが効いてきました！ｗ
やっぱり美味しんぼ目的で利用・・意味ない。ｗ
ほんと寒天あんな少しなのにプルっと固まるのが凄く不思議！
黒みつ！！高いんだよなあ！！
でも美味しいですよね・・甘いの食べたくなってきたマズイ！！ｗ