お母さんは、昨日今日は早起きして運動会のお弁当を・・
と昨日の夜中に考えつつ・・・寝ぼけ眼で・・
早起きして、じゃなくて寝る前に今日のお弁当作りました。＿|￣|○
夜中二時に作ったのをその日の正午ぐらいに食べるのだ。
少し涼しい今のうちは無問題だなとﾌﾌ・・
そこまでして朝ぎりぎりまで寝るのが良いのか、それなら早く寝て朝やった方が・・
あーーーーー気になって今日も寝れん！ｗ
さて・・明日こそきちんとお弁当！
と決意したところで今日も行ってみよ！
■今日の食出費 無し
6月分（5/25～）食出費累計3,061円１日あたり765円
冷凍庫が大変混みあっております。
■今日の前日仕込みのおべんとｖ
梅おにぎり（小）×個
鶏胸とピーマンの照焼き
干し椎茸含め煮
ゴボウとハムのゴママヨサラダ
カニカマン
■今日の日本の正しい晩ごはん
ご飯一膳
ワカメと油揚げのお味噌汁
カレイの煮付け
ごぼうとハムのゴママヨサラダ（残り物
冷やしトマト
～カレイに正しくＸばってん包丁を入れてご満悦～
momoさん、カレイのさばき方＆煮付けのページとっても参考になりましたｖ
カレイの口が思いの外 ε で少し可愛かった、と
全く脈略も無いですがそっとご報告いたします。ｗ
ありがとうございました･゜ﾟ･*:.｡..｡.:**:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*!!!!!
コメント
むむ、煮漬かってますな
×も鮮やか
A養のバランスもよさそうな雰囲気をかもし出しており
後は早起きするだけですな
こんにちわ。
初めまして～。ちょい、ビビりながら書き込んでます。
以前から 黙って拝読しておりました。
ゆりみそさんのブログに出会ってから
私もお弁当記録をつけてみたりしてます。
カレイの煮付け！！
一人暮らしで自炊してるだけでもワンダフォーなのに、
魚料理なんて！！！
自分の一人暮らし時代を振り返り 反省しています。
これからも よろしくです。
＞☆まがり★さん
ふふ。煮使ってますど。
ちょっと味が薄い！と思ったけど
裏っかわはちょーど良かったですｖ
煮汁をすくって表にもかければ良いのだが・・
あがーーー早起き・・＿|￣|○
＞たたるさん
はじめまして！！
ビビリらなくていいですど～～ｗ
三十路は怖くないでつよｖ
やさしいお姉さんですど。ｗ
一人暮らしで節約もして、となるとどうしても食材が偏ってしまいます。
出来る範囲で旬のもの、色んな食材を食べるように気を使ってます。
サボる時は本気でサボりますが、
それも一人暮らしだから出来る事なんだろうなあ。
チビちゃんへのお弁当とってもおいしそうでしたよ！
じゃがそぼろ煮の卵焼き、なんてすごいリメイク上手！
カレイの煮付けｷﾀーーー(ﾟ∀ﾟ)ーーー!!!
×ばってんの切り込みもバッチリ☆素晴らしい出来映えですね（゜ρ゜）ﾖﾀﾞﾚ
ｷﾗｷﾗｷﾀーーー゜ﾟ･*:.｡..｡.:**:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*⊂(ﾟ∀ﾟ)ｷｬｯﾁ!!!!!
でもググってきただけなのにリンク＆ｷﾗｷﾗいただいてしまって何だかすみません（〃▽〃；
カレイの口って ε なんですねｗ フフフ可愛い♪・・・けど食べるｗｗｗ
正しい晩ご飯エライ！ワンダフォー！ビューティフォー！！！
(*＾ーﾟ)/｡･:*:･ﾟ★,｡･:*:･ﾟ☆゜･:*:･｡,★゜･:*:･☆｡･:*:･ﾟ★,｡･:*:･ﾟ☆
（ｷﾗｷﾗ返しｗ
お弁当は私もたまに前日仕込みやりますｖ冷蔵庫に朝まで入れておいてそのまま
持っていって会社でチンすれば夏でもほぼ大丈夫ですよ(＞ω＜)ｂ
禿げしく美味しそうなおにぎり弁当私にもひとつください♪
ゆりみそさん、( 人* ´ ∀ ｀ * )ちわ～♪
カレイきましたね～～～ヾ(〃^∇^)ﾉわぁい♪
×がキレイでつ！
そしてカレイの口！
いつか確認してみたいと思いますぅ(p_-)
私のコンビニおにぎりと違ってとっても美味しそうな
ゆりみそさんのおにぎり弁当食べたいです(￣￢￣*)じゅるぅうううう
カレイさん、上手に出来上がってますね♪さすがです！
昨日のテレビで魚食べなさいって言ってたから、
今日は私も魚にしようっと♪(サバ缶じゃないよ、違うｼﾞｮ～)
☆たま～には早く寝ましょう。
こんばんわ。
ウーン おいしそう。ｻﾞｯﾂ和食ってな感じでいいすね。
カレイ好きですよ～♪煮付け最高ですね。
ゆりみそさんって、お弁当作るの上手ですよね。
見た目もいいし。。他人が見ても食べたいもんww
私、どーも、とりあえず詰めましたって感じになっちゃうんですよ(>_<) なんか、気をつけていることってあります？？ 教えてー！！
ゆりみそさん、ごめんなさいm(_ _)m
勝手にブログ紹介してしましました。。
嫌でしたらおっしゃってください（汗）
カレイの煮付けおいしそうですｗｗ
こんばんは。美味しそうな煮付ですね～^v^
魚なんてここんとこずっと買ったことないです。
関東のスーパーのお魚は生臭いものが多いのです。
ああ…北といえば白身魚ですね。
ホッケとかハタハタとか大好物です！
煮付はカワハギがとっても大好物です。カレイももちろん好きですｖ
私のお弁当はいっつもおなじおかずです。
なので自分の弁当で幸せな気分になる事はまったくないです…
ゆりみそ様のようなステキなお弁当を作ってみたい…
ゆりみそさんこんばんはー。
あんなカレイを出されたら、料理上手だなー。って感心しちゃいます！！
私もこのコメントを書いたら、寝るのみ！ですが、明日のお弁当の準備はもう終わりました～～。
確かにそろそろ危うい時期には入ってきましたが、私はもう前からお弁当は夜作る派です。特に冬は朝布団から出るのが辛いですし、冬は夜作っても割りとお昼まで問題ないですよ（＾＾）ｖ
ちなみに、だいたい22時ごろには作り終わってます。
（たぶん夏になっても、この夜作る生活は変わりそうもないですが・・・）
わかる～わかる～。
朝が楽だからって、いろいろしていて
気付くと、１時半とか２時になってて＠＠
おお、これじゃあ、４時間半しか眠れない～って
思うんだけど、朝のお皿とお箸まで出しちゃって、
フライパンまで出しちゃう自分。バカだよねと思う毎日～。笑。
おべんと、そろそろ、保冷剤がいるかな・・
私は保冷のお弁当包みを１００円SHOPで買いました。
袋よりは便利かなと。。
お弁当包みの内側が、銀銀なのよ～。どうかなぁ～？
･ﾟ･(ﾉ∀`)σ･ﾟ･｡いｰっひっひっひっひ!
ε゜)))彡
口！口ー！＿(▼∀▼)ノ彡☆ バンバン!!
×もきれいで美味しそうです♪
ご飯一膳を強調してますがｗ
よく我慢しなさったえらい！
私は朝soraを見送ってから１０分以内で
つくりますがｗ夜つめて冷蔵庫に
いれておいたりもしますよ＾＾
いいな・・オニギリと弁当orz
フリーランスな俺にはコンビニのおにぎりと弁当しか食う機会無いっス
お陰でたまにですが無性にオニギリを食いたくなるorz(こんなんだから痩せないのかw)
作り立てをパクツクのが実にウマウマなのですが。
ふーむ
見事なバッテン印美味そうですな!
最近食った魚・・・居酒屋の刺身盛り合わせのみ。
と言うか 居酒屋行ってる時点で負け組み?w
土日はまたまた知り合いに頼まれてケーキ作り・・・orz
古巣辞めて暫くたってから何故にって感じですが、
よく頼まれて作ります。(これがダイエット中の身にはキツイんだわ)
しかし・・・生クリーム１リットルに１５００円って・・・
こんな高いもの使ってたのかと、現場を離れてから実感する日々ですよ。
ムッハー
オニギリ食いたくなって来たorz
＞momoさん
おおｷｬｯﾁ！ｗありがとうございますｗｗ
カレイ煮付けおいしかったです。
紹介してくれたページのようにおかしら付きは無理だったけど
きちんとウロコもとって中身も処理できました（簡単でした♪）
今月の目標「旬のものを食べる」をクリア出来た気まんまんです。
そうそう、カレイの口が ε でタラコ唇で可愛かったです。ｗ
写真とったけどぼやけてて使えませんですた。
おっとｷﾗｷﾗ返しｷﾀーーー★⊂(ﾟ∀ﾟ)よいしょｯ！ｗ
ありがとうございます！！
してお弁当、そうですか！
今年の北海道はまだまだ寒いので、また前晩仕込みやろうと思います。
おにぎり弁当にもおいしそうありがとうございます♪
＞かのんちゃん
(=ﾟωﾟ)ﾉ ちわあああ！
今日もでかくてありがたや～～
（-人-）とりあえずﾅﾑﾅﾑしときます。ｗ
Ｘ、やっぱりこれがなきゃねーとか思いながら入れてご満悦でした。
カレイの口が思いの外たらこ唇でびっくりしましたよ。ｗ
おにぎり弁当も幸せなおいしさでした。
たまにおにぎり食べたくなるんですよね。
＞ゆきくりさん
ﾌﾌ・・ありがとうございます！
少し味薄いかなー？と思ったけど
裏っかわが丁度いい味で。
もっと表に煮汁をかけなきゃダメでした。
が、濃いよりは良いですよね！ｗ
と前向きに・・
たま～に早く・・・ねー、ほんとにもう＿|￣|○
＞かばきちさん
カレイの煮付けおいしかったです。
最近お魚けっこう食べたからもう暫くはいらないなあ。
私はやっぱり肉食です。ｗ
してなんですと！お弁当作りが上手ですと！
ありがとうございます♪
して気をつけてる事といえば。
色は気にしてます。緑、赤いの、黄色いの。
＞ひろさん
いえいえ、ありがとうございますーー♪
大歓迎でございますｖ
カレイの煮付けおいしいですど！
ひろさんも自炊してるのですね？
ご飯写真見たい～～
＞からすまるさん
こんにちはーー♪
ああそっか、鮮度が落ちると生臭・・＿|￣|○
それは食べる気にならないですね。
私も鮮度が良いスーパーを知ると、
24時間スーパーで売ってるお魚とか見てもよだれが出ません。
私もお弁当は同じおかずのループです。
新しいメヌーを・・と思いつつ。
ねー。・・・＿|￣|○
＞マイさん
おお料理上手ですと！
ありがとうございます♪
嫁にいく準備は万端です。ｗ
あとはダーリン・・・ｱﾚ？(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)ﾄﾞｺ??
してマイさんもけっこう夜派なんですねお弁当準備。
こっちは寒いし全然大丈夫そうですね！
22時までに作り終え・・なるほど！
とっても参考になります。
私も朝辛そうな時とかはその手で行きます！！
＞きょこちゃん
あはは、そうだよね。
いろいろしてたらあっという間に１時２時。＿|￣|○
でも朝になると、やっぱり（あーやっておいて良かった！）って
思うのだ。
してフムム、保冷のお弁当包み！
それ良さそう～～！！
てか北海道、今年の夏はあまり暑くならないとの予報が。
それも寂しいなあ。
皆さんのところよりお弁当のそういう問題が少ないとは思うけど。
夏はやっぱりアジィーーーっ！てアイスをﾓｸﾞﾓｸﾞ・・＿|￣|○
＞tamaちゃん
おおおお！
ε゜)))彡・・・素晴らしいｗｗｗｗｗ
カレイだカレイだーーーｗ
でもこれ似てる！ほんとこんな感じだったよーｗ
はい。ご飯一膳は激しく強調します。ｗ
して、思ったんだけどお魚って骨を取り除きながら食べるでしょ？
したらね、食べるのに時間がかかるのよ。
だから気付けばご飯一膳でもお腹いっぱいに。
小骨多め魚ダイエット。・・・は・・流行んないな。ｗ
そっかtamaちゃんの男弁は10分以内・・ｗ
夜詰めて冷蔵庫、やってる方多いですね。
私もそれ多くなるかも？！
＞だぶるさん
わかるわかる！無性におにぎり食べたくなるの。
豚汁とｵﾆｷﾞﾘとタクワン。
あーーそれだけでもう・・・じゅるるるｒ
してケーキ作り。もうお店でも開いたら・・ｗ
私はお菓子作りはほとんどしないので、
作れる人はほんとに凄い！と思うのです。
今度だぶるさんのサイトにお菓子写真コーナーも作ってください。ｗ
ダイエット・・私もまだ数値には出ません＿|￣|○
そろそろ強化週間に突入かな・・
∧＿∧
( ´∀｀) ＜だぶるさんもｵﾆｷﾞﾘどうぞ！
( つ旦O ,.-、 ,.-、 .-、 .-、 .-、 .-、
と＿)＿) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■)
たくさん食べて下さいねｖ