久しぶりに胃がイデデで（犯人は揚げ物かっ

今日はバイトじゃお弁当。

朝から少し胃が重かったのでお弁当食べれるかなと心配だったけど、食べたら食べれるわ、と完食。

でもやっぱり、食べた後から胃がキリキリと痛み始めてギブアップ、早退させてもらって帰宅した。

あれだ、最近消化に悪いものばっかり食べてたからかなあ。
揚げ物、黒豆ごはん、特に脂質、揚げもの続いたのがあるかも。

齢を感じてグっ　＿|￣|○

今日の食出費

無し

3月（1～31日）食費14,565円

梅干しゆかりごはん、豆乳お味噌汁（白菜、ベーコン、しめじ）、昨日の野菜天ぷら、鶏ももスパイス焼き

量も多かった、お腹パンパンになったし。

～腹八分も大事～

チエゾーより:

ゆりみそさん、こんばんは。お腹の調子は大丈夫そうでしょうか。

お大事にしてくださいね。

キックより:

ゆりみそさん、おはようございます♪
胃痛大丈夫ですか？
揚げ物や消化の悪い物摂取もあるけど法事やらあれこれ忙しくされてたのもあるんじゃないかな。
歳を重ねる事で以前と同じように食べれなくなったり身体に不調が現れるの悲しいですね。
お大事になさってください。