はたまた精神安定剤か。
・・・豆を煮ました。
青大豆を前の晩に水につけといて・・ﾁｭﾝﾁｭﾝ（朝）
Σ(ﾟДﾟ)ブッ
お前は増えるワカメかあｷﾞｬーーーと豆につっこむ寒い朝。
・・・あと一回ぐらいまた忘れてやるだろう。
大豆は増えます。増えます増えますｖ
お気をつけくだされ。
ということで、豆を飛ばしつつ今日もプチッとｖ
■今日の食出費
カップヌードル塩・欧風チーズカレー ＠88×4＝352
淡麗グリーン 144円
淡麗グリーン 181円
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合計 677円
10月分（9/25～）食出費累計7,971円１日あたり531円
冷蔵庫を買い換えるか・・入るのか・・
禿げしく悩み中のため買物も生ものは控えめに。
そろそろ引越し日から逆算しておかんとな。
■今日のお弁当
白米＋玄米を炊いてる途中に煮た青大豆も投入しただけの豆ご飯（また長ｯ！
鳥ささ身のカレーパン粉焼き
ﾌﾞｯｺﾛﾘ（（自家製冷凍）
ゆで玉子（隙間対策）
一気に炊いた豆ご飯はオニギリにして冷凍。
可愛いね。
～豆ご飯ってなんか幸せ。夜も食べちゃった。～
コメント
おーっ
青豆ご飯のおぎにり！
素朴な味わいが伝わってくるようです
拙者の晩飯は素朴とは相反すると言うか
昼の恨みを晴らすというか
でも、コストパフォーマンスはよしっ
ハマグリ１パック９９円也
青大豆は水で戻してから、塩を入れて茹でるのですか？
本当、豆の形が可愛いですね♪
でも食べちゃうけど‥ｗ
朝、ちょと寒くなりましたね。
ﾎｶｲﾄﾞは結構冷えますか？
引越しが完了するまで落ち着きませんが、
ﾊﾞﾃないように。
増えたのをみたかったぁぁ！
豆が大きくなるのでしょうか？
あとあと、カレーパン粉焼きはどうやって作るのですか？
どっかにレシピ載ってますか？
豆ごはん、うんうん、確かになんだか幸せ･･･
私の故郷の郷土料理にですね、それも、ものすごく狭いエリア（市内どころか小学校の校区の1/4程度の範囲というウルトラローカル）なんですが、大豆を使った美味しいレシピあります。
水煮した大豆をゆで汁ごとミキサーでなめらかなペースト状にし、沸騰させただし汁に投入。みそこしなどを使って入れるとペーストがまんべんなく混じります。
サイの目にきったお豆腐をいれ、ひと煮立ちしたら、味噌を溶きいれ、刻んだねぎとたっぷり浮かべてできあがり。
お椀によそい、一味唐辛子をたっぷりかけてどうぞ。
[じんだ汁]といいます。
おそらく農村の冬の貴重な蛋白源だったのではと。
とても温まるので、ぜひやってみてください。
ペーストは冷蔵庫で数日持ちます。
じんだの濃さはお好みで。大豆ペーストの量で加減してください。
私は濃い目が好き(´ー｀)
こんにちは☆コメント書いた日はゆりみそさんのブログチェックが１日7回くらいになります笑 ジェシカです(((o>∀<)o 昨日のお菓子…じゃがポックルでした♪♪今はわかりませんが、ちょっと前まで大人気で入手困難だったらしいです。検索してみたら確かに大好評～でした!!! 今日の記事に対するコメントじゃなくてすみません(T^T;)
連休でしたのでまたネットから離れておりましたm(__)m
ｳﾝｳﾝ♪豆ごはんってなんか可愛い(*^▽^*)
増えるワカメ状態に増えた青豆さんたち見たかったですーーーｗ
ところで冷蔵庫ですが、私は今の家に引っ越しした時は
引っ越しをすませてしばらくは冷蔵庫なしで暮らしてましたo(*＾ーﾟ)o
サイズが心配なら引っ越してからでもいいかも？・・なくても生きてはいけますｖ
冷蔵室はスカスカが電気代もお得だし、大型冷蔵庫って魅力ですよね～
でも＞入るのか・・はもしかして階段の幅とかなのでしょか？？悩ましい・・
大豆は膨らみますね。
初めてチリコンカンを作ったとき大豆150gでいいか、と水につけておやすみなさい。
起きたら、うへっ、なんでこんなに増えてるの?
寝ている間に小人が豆を増やしていった････?
いやいや
あまりに衝撃だったので、次につけたときは大丈夫でした。
でも欲しい量のさじ加減がいまだにわからないです。
ゆりみそさんはさじ加減わかりますかぁ?
＞☆まがり★さん
ボンゴレロッソ激しくうまそーー
トマト缶もあるしﾌﾌ・・
私そういえば貝って調理したことないや。
食べるの専門。ｖ
＞ゆきくりさん
昨日は塩しないで茹でましたが大丈夫でした。
塩は皮を破れないようにする役割があるとの事ですが
大豆は皮があついのか？
ぐらぐら煮なければ全然大丈夫ですｖ
北海道はもう寒いですよー夜ストーブたいちゃってます＿|￣|○
ガス暖房ももうすぐお別れ・・使い収め。
とか言って使いすぎないよう気をつけなきゃ。
＞あくびさん
あーー今度やらかしたら是非写真をとりますｖ
水、沢山入れたはずなのに水からはみ出てました。ｗ
少しキモかったです。ｗ
豆が水で戻って少し膨らむのでしょうね。
んでカレーパン粉焼きの作り方は
鳥肉をたたいて薄くする（柔らかくなるし
塩コショウ・カレー粉をてきとーにｻｯｻｶ振り、
ビニール袋にパン粉を入れその中に↑を入れ振りパン粉をつける。
オリーブオイルかサラダ油をフライパンに熱し、
こんがり焼くだけです。
揚げ物より簡単だし忙しい時に便利です！
今度本サイトの清貧レシピにのっけますね♪
＞ともちさん
おおピンポイントのレシピなのですね！
呉汁？だったかな？に近いのかな。
しかし残念ながら家にはミキサーが無いのです＿|￣|○
でも大豆の煮汁にも栄養たっぷりだし
とっても体に良さそうなメニューですね。
ありがとうございますｖ
大豆はほんとに色々使える良い子ちゃんですね。
＞ジェシカさん
おお一日7回・・ｗいらっさいませ。ｗ
ああそうだ、じゃがポックル！
テレビで見たことあります。ｗ
実際には食べた事ないですが・・
北海道といえばジャガイモというイメージがまた「らしい」のでしょうね。
しかし。。食べてみたい。ｗ
＞momoさん
お休みゆっくりできましたかー♪
豆ご飯、可愛いですよね。
一回作ってみたかったのですが
ドタバタしてる時にさらにドタバタしながら作りました。ｗ
今度増えた豆写真アプします。ｗ
けっこう・・宇宙からの物体Ｘっぽいですど。
んで冷蔵庫。。おお、それもありですよね。
とくにこっちはもう寒いし野菜も冷蔵庫無くても良さそうだ。
階段の幅も心配ですね。
やっぱり今決定しないで引越し後じっくり決めようと思います♪
ヨドで色々見てきたのですが
もうキョロキョロそわそわしました。ｗ
オーブンレンジも沢山あってもう何がなんだか訳わかめでした。ｗ
＞ありせとさん
ふふ。わかりますｗ
私も朝びっくりすること二回・・ｗ
私はさじ加減は常に適当ですｖ
が、冷凍する事を考えて、冷凍庫に入りきる分とか考えて
作る事が多いです。
今。冷凍庫豆だらけです。
やっぱ、あれは火が赤すぎるので
冷静に分析すると
フライパンを加熱しすぎて
オリーブオイルにも引火してしまってるですね
ワインだけなら青い火だもんな
ファイヤーってなったので思わず喜んで撮影してしまった
小悪魔です。お弁当も本当に美味しそうですね。今度私もお料理をおぼえよう。参考にしますね。
豆ご飯って大好きです☆
でも味付けがよくわからないんですー
私は基本的に「だし」だけなのですがこれでいいのかな。
ゆりみそさん風はいかがですか？
カップヌードル欧風チーズカレー。
コンビニで見かけて気になっております。
＞小悪魔さん
ありがとうございますｖ
＞hitさん
私も味付け全くわからんですｖ
昨日作ったのは、
ご飯を炊いてる途中に、茹で上がったお豆を入れただけ。です。ｗ
オニギリに塩振ったらそれだけで私的にはオッケーでしたよｖ
ほんとは鶏肉とかささがきごぼう（冷凍してある）も入れるつもりが
時間が無くて豆だけに。
おっ。欧風チーズカレーは美味しいですよーーｖ
こってり、とろ～りとしてます。
＞☆まがり★さん
おおそうなのですか。
ワインなら青い火なんてしらなんだったｖ
あーもう。明日はトマトソースのパスタ食べたい！
どうするべ～♪
レシピありがとうございます！
ホント、揚げ物より簡単ですねぇ。
こりゃマネッコメニューさせて頂きます！
豆の増え具合も楽しみにしてますぅ