フードプロセッサーを洗う手間の方が

日曜に買った特売のブロッコリー。

今回のこの横の細い茎とか葉っぱとか、
大きな茎の皮（筋っぽい）とかを捨てずに、ふりかけに。

でも連日暑くて台所に立つのが苦痛で、
今回はフードプロセッサーでみじん切りにしました。

フープロを出したり、洗うのが面倒かと思ったけれど、
数十秒でみじん切りが出来て助かった・・

基本、料理は好きだし、
野菜の微塵切り作業なんかはむしろ無心になれて好きだけど、
時と場合によりますな。。

今回はフープロ使って正解。

本サイトに作り方をアップしました。

清貧メニューレシピ！捨てないで！ブロッコリーの茎と葉っぱのふりかけ

3suv.com

■今日の食出費　無し

■ソーダストリームで元をとるまで計算　※ガス9本目中
28,936円÷511本（500mlｘ511本）で単価57円

■今日のお昼

雑穀米+ブロッコリーの茎のふりかけ、わかめお味噌汁、
胡瓜がごめ昆布ポン酢、ブロッコリートマト胡麻ドレ、
豚肉とセロリ、茄子のガーリック塩炒め

～明日は51円祭りに買い出しに＝３～