2016-09-30

日々の記録

今年も鮭を・・!

日曜は一年ぶりにフルマラソン。今年はかかとの故障が長引いて一年の半分はまともに走れなかったなあとか長め禁酒も出来なかった(しなかった)なあとか体重もあと2...