食材保存 夜の納豆効果が凄すぎて 腸活のために、毎晩納豆を食べるようになって3か月。今までで一番効果を感じているので今後も続けるつもりだけど冷蔵庫のストックが残り3個、3日分なので心もとな... 2017.06.23 食材保存