2019-04-10

日々の記録

3日に一回、20gを摂取するには

3/28に種を蒔いてから14日目、室内栽培のブロッコリースプラウトをようやく収穫! 今日は2個分をサラダでシャキシャキ食べました。 ダイエットや抗がん効果...