炭酸ガスボンベが切れたので

今日もあちこち忙しや・・・
だけど諸々買い出し行かねばと。
5%オフもあるでよと。

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今日の食出費

ソーダストリーム用炭酸ボンベ 2,160円

アサリ 204円 特売
手羽元 105円 特売
生揚げ 79円 特売
ヨーグルト 98円x2=196円 特売
牛乳 100円
かっぱえびせん 64円 特売
外税 59円
——————計807円

木綿豆腐 25円
白菜1/4 85円
ラーメンスープ 23円
りんご 85円
外税 17円
—————–計235円

本日合計3,202円

9月(8/25~9/24)食費累計9,114円@1日あたり338円
※今月分は計算無しで
※一人外食は娯楽費として食費に含まず

今日のお昼

鶏豆腐バーグ(自家製冷凍)+きのこほうれん草あんかけ、モロヘイヤお味噌汁、サラダ(レタス、キウイ)、人参ジュース+オリーブオイル

~自家製冷凍、やっぱ必要じゃ!~

コメント

  1. チエゾー より:

    ゆりみそさん、こんにちは。
    9月は3連休がふたつも!今週末は天気もよさそう・・・。
    ですが、衣替えなどを終えるまではレジャーは控えようと思っています。
    インスタント食品は、非常時にも役に立つと思うので、ローリングストックされるといいですよね。
    でも、やっぱ冷凍食が栄養面では勝る感じですかね。

    • ゆりみそ より:

      チエゾーさん、こんにちは。
      三連休ですね、札幌は天気も良さそうですが朝晩めっきり冷え込んできましたね。
      うんうん、ローリングストック(って初めて聞いたのでググりました!)良さそうです!