日々の記録 おすすめメニューはすぐお腹がヘリヘリで いよいよ明日は大腸内視鏡検査。 今日は病院からもらった「おすすめメニュー」を見て、家にあるものでごはん。 今日一日のごはん おやつに追加でりんご半分、夜は... 2020.10.11 日々の記録