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免疫力アゲアゲで

毎日、新型コロナのニュースが痛い。

私が初めてフルを走った名古屋ウィメンズマラソンも一般参加が中止、
北海道の長い冬明け一発目のマラソン大会も中止になってしまった。

北海道も感染者が5人目と発表され「感染」「感染者」という言葉が何だか怖い。

でも8割軽症、って言ってるし。

去年暮れに「もしかしてインフルだった?」というほど高熱だして寝込んだけれど薬も飲まず治った自分としては、戦えるかも!とポジティブに思うしか(;^ω^)

つか私雪まつり行ってたんだけど(感染者は雪まつり関係)
そして数日前に風邪ひいてたんだけど(汗)

だるさは無かったけど、もうここまでくると何が何だか。

と、今日も外に出る度、手を念入りに洗いまくりつつ今日もメモメモ(ガサガサ←手w

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今日の5%オフとか

人参 @100円x3=300円
三つ葉 100円
水菜 78円
外税 38円
————516円

金麦 588円
10円引きクーポン
納豆 42円
こんにゃく 33円
白滝 @33円ⅹ2=66円
オリーブオイル 173円 特売
水 @23円ⅹ2=46円 特売
肉餃子 75円 特売
秋刀魚(冷凍)39円 特売
ほっけ 75円 特売
胡瓜 39円 特売
外税8% 47円
外税10% 58円
——————1,271円

くるみ 536円
カリッと焼ける絹厚揚げ 108円
生揚げ 79円 特売
冷凍いんげん 90円
かっぱえびせん紀州の梅 70円 特売
外税8% 66円
————–949円

本日合計 2,736円

2月(2/1~2/29)食費累計13,547円@1日あたり678円
※一人外食は娯楽費として食費に含まず

今日のお昼

ごはん、お味噌汁(しめじ、えのき)、秋刀魚塩焼き、サラダ(紫蘇ドレ)

~青魚を食べねばと(免疫アップ狙い~

コメント

  1. aglaia より:

    コロナウイルス。
    ニュース見てるだけで気が滅入りますよねぇ。
    私は、職場と業務柄避けて通れず-ー;
    無意識になんかそのネガティブニュースに引っ張られてるのか、
    毎日気持ちが落ち込んでいます。
    切り替えなきゃ-って、今日はニトリで買い物(笑)
    包丁とかまな板だけど。あ、ゆりみそさんの紹介されてた、
    フライ返し?(もっと素敵な言い方があったはず)も買ってきましたよ♪

    なかなか毎日大笑いするほど面白いこともないので、
    食事で免疫力あげるべく、味噌汁は毎日必須。
    そして、納豆に酢を入れるのが良いとテレビで見たので実践してます。

    免疫力アゲアゲで、未知のウイルスぶっとばしましょう。
    えいえいおー!!

    • ゆりみそ より:

      aglaiaさん、ほんと気が滅入ってきますね。
      そんな中、切り替えなきゃって素晴らしいー!
      お買い物って気が晴れますよね。笑
      ウキウキして免疫力アップになりそう、私もニトリ行きたいので近日免疫力上げに行きます。笑
      あのフライ返し、秋刀魚とか長い魚をお皿に盛る時とかかなり良いです!
      覚えててくれたんですね、嬉しいな♪

      納豆にお酢ですか、今度やってみよう。

      私も一緒にえいえいおー!コロナなんて体に入れません!

  2. sarukitikun より:

    私の周りでは東京マラソンと名古屋ウイメンズが中止になってラン友がパニックになってます(>_<)
    でも仕方ないのかなと思います、大勢の人が集まるところは確かに危険性あるので。

    • ゆりみそ より:

      猿吉くん、いやパニックになりますよね、気持ちが痛いほどわかります。
      せっかく当選したのに、残念ですね。
      うん、でも仕方ないですよね。確かにどちらも人がみっちみちですし。

  3. キック より:

    ゆりみそさん、おはようございます♪
    そうそう!ニュースで「北海道の感染者2名は雪祭り関係者」と言っていたので
    ゆりみそさん、大丈夫?(゚Д゚;)と思ってしまいましたが、
    ウィルスと戦う気満々=3お元気そうで何よりですw
    高熱が一週間以上続くらしいので独り暮らしだとキツイですよね(>_<)
    私の会社でも関連先のイベントや講演会などの中止や縮小となり
    ここにきて影響が出てきました。
    いつ収束するのかもわからないし、今後はマスクだけではなく
    様々な物が品薄になるのでは・・・と不安になっちゃいますね。
    でも免疫力上げてなんとか乗り切っていきましょう!

    • ゆりみそ より:

      キックさん、こんばんは♪
      心配してくれてありがとうございます、ほんと雪まつりなんて行くんじゃなかったー!と思いました。
      しかもそれから5日後ぐらいに風邪の症状(汗)、でも多分熱は無かったので大丈夫だと。

      ほんと、一人暮らしだとちょっと厳しいなと水とかまた用意してます。

      キックさんとこも影響が・・経済もちょっと落ち込みそうですよね、それも長期になると心配だ。。

      治す方法、子供も感染したし、まだまだ未知な感じが嫌ですよね。
      ほんとですね、免疫力上げてなんとか乗り切りましょうね!!