2021-05-16

日々の記録

スパゲティの一人前、どのぐらい?

麺類って、ごはんと違って「ちょっと足りない」と思ってもすぐおかわり!って出来ないから、つい多めに茹でてしまう。 その「物足りない感」が変な過食になっちゃう...