2022-11-11

日々の記録

ついに暖房スイッチオンと、サッポロ一番みそラーメン。

腰痛6日目。 腰痛ストレッチと、ストレッチポールでゴロゴロが効いてくれたか回復傾向ですホッ。 でもそう言えば、4年前に整形にかかった時は腰椎の一部...
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