今日もうっかり1品料理。
麺かカレー、そればっかりだけどもうちょっと涼しくなったら頑張るから（誰に
今日のお昼ごはん
完熟トマトのハヤシライスソース、黒豆入りごはん、トマト、お味噌汁（キャベツ、揚げ）
美味しかったけど、安い牛肉は固かったので次回は圧力鍋（←涼しくなったら
今日の食出費
赤いきつね ＠69円ｘ3 特売
天かす 51円
トマト 75円 特売
豚ロースしゃぶしゃぶ用 297円 特売
青梗菜 78円 特売
外税53円
合計764円
8月（1～31日）食費5,822円/1日＠647円
※予算17,980円（1日ｘ580円ⅹ31日）
※人との外食は食費に含めず
～明日はバイトだ手抜き弁～
コメント
ゆりみそさん、こんばんは。今日もなかなか暑かったですね。ハヤシライスでしたか～♬ わたしも同じルーがあるので今度作ってみます。牛肉はコープ（店舗）で買うことが多いですが、そうですね、ぱさぱさしていることが時々あります。圧力鍋だと少し食感よくなりますかね・・・
チエゾーさんこんばんは。毎日暑いですね。
牛肉、今度圧力鍋で煮てどうなるか試してみます。
ゆりみそさん、今月は毎日がHappy Birthday♪
いやぁー、メイン一品だけでも火使って作るの尊敬します。
私なんて切って混ぜるだけかレンチンで済ませちゃうもの。
東京は連日熱帯夜、台風の影響もあってか朝6時前で既に29度、湿度も90％近く
息苦しくて何もしなくてもジワーっと汗が滴り落ちてくる状況です。
それでも毎朝の通勤時(他の季節より距離は短いですが)7000歩位歩いています＝3
会社に到着すると汗びっしょり…
早く涼しくなぁれ！
あっ！立秋は7日ではなく8日でした(^^；
キックさん、今日もハッピーバースデー♪
うんうん、こちらも日中は30℃超えるけど夜の風は涼しいんですよね。
そちらは夜もずーーっと暑いし、今日は35℃とか？
とにかく食べたい物食べて、暑さ乗り切ってくだされ＝３
あ、もう暦の上では秋なんですね。。私はちょっと寂しい。また冬が来るかと思うと(-_-)
ハヤシライスももちろん美味しそうですが、私はお味噌汁のファンです♪
キャベツとお揚げだけでこんなに美味しそうになるんですね｡+.｡ヽ(*>∀<*)ﾉ｡.+｡
カレー、シチュー、煮物食べたいですが、暑すぎて作れませんｗ
先週位から３８℃、３９℃の日々・・・
夜も暑くて、最低１回は起きて冷房のタイマー入れて寝てました(´_`｡)
くっかさん、お味噌汁にビビビ嬉しいです！
具沢山のお味噌汁が好きで、それと納豆ごはんが毎朝の定番です。
はああ、39℃なんてインフルエンザの時の体温（涙
料理なんて二の次で、食べれるもの食べてなんとか乗り切って下され！