昨日、実家OJの手伝いをしたら今朝は体の裏側が激しく筋肉痛。
肩甲骨と腰の間って、なかなか筋肉痛にならないよね！とちょっと嬉しい。
農作業筋トレ、最高じゃ！！
・・・と強がるもほんとはイデデでヨボヨボで
今日のOJ（オカンジャングル）
枝豆、いっぱいとって、実家で茹でて鞘から外して持って帰る。
さつま芋はまだ早いかな？とちょこっと掘ってみたり
で、またまた欲張ってOJ野菜軍団をたくさんもらってきました。
明日、OJ夏の収穫祭第二弾をアップします！
今日の晩酌開始の図
実家からもらってきた枝豆（茹で済み）、金麦糖質オフｘ1
この後、自家製冷凍のゴーヤ肉詰めとかワインとか。
今日の食出費
無し
8月（1～31日）食費14,255円/1日＠492円
※予算17,980円（1日ｘ580円ⅹ31日）
※人との外食は食費に含めず
～明日は5％オフで豆腐、納豆を買わねば（冷蔵庫大丈夫かｗ～
コメント
ゆりみそさんはご飯炊くのに何を使われてますか？
（以前、土鍋の記事とかあったような記憶が。）
買って半年も経たない炊飯器が壊れましたーーー
電源コード入れると操作パネルが液晶で表示されるタイプなんですが
コード入れても液晶付かなくなりました。トホホ
今日のブログにある「強がる」と聞いて思い出したのは、、、
スーパーで肉とか買った時にポリ袋に入れようとして、
指先の潤いが失われているようで、ポリ袋がなかなか開かないことが、、、
それでも備え付けの濡れ布巾には頼らず、自力で頑張ってます笑
かわたさん、前に2年ぐらい土鍋でご飯を炊いてたのですが、今は安い炊飯器で炊いてますー！
土鍋で炊く方が好みだけど、鍋を洗うのが面倒とか予約出来ないとかで。
でも買って半年なら保証書は？でも修理に出してる間は困りますね、土鍋でごはんの過去記事はこちらです！
https://yurigohan.3suv.com/archives/%e5%9c%9f%e9%8d%8b%e3%81%a7%e3%81%94%e3%81%af%e3%82%93%ef%bd%9e%e3%81%9d%e3%81%ae2.html
わはは、ポリ袋わかります、私も絶対自力派です、
たまに買った豆腐になんとなくついてる水分ｗとか利用しますｗ
ありがとうございますー
これまで使ってた炊飯器は見た目がオシャレなのかもしれないですけど、
電源入れても操作画面が表示されない、ということが一度でもあると
このまま使い続けるのは不安だなーと思っちゃいました。
次買うとしたら構造・仕組みシンプルなのがいいなと思ってます。
かわたさん、ごはんは毎日の事なので炊飯器は悩みますよね。
値段もピンキリだし、できれば一気に同じ条件でご飯を炊いて、食べ比べしてみたいです（夢！
ゆりみそさん、夏休み終わるのに宿題( ﾟдﾟ)ハツ！夢か…今日もお誕生日おめでとう♪
無事におかえりなさい。
OJ枝豆たわわで立派！
冷凍の枝豆しか買えないけど枝付きの枝豆って美味しさが違うんですよね。
いいなぁ、茹でたて枝豆食べたい＝3
キックさん、私も宿題は最後の日に全部やっつけてた派ですお誕生日おめでとう！
そしてただいまですー！
ね、枝豆って鮮度が命っていいますものね、美味しかったです！
ゆりみそさん、こんにちは。
OJをオカンジャングルと読めるようになって数年経ちますw
お野菜が沢山あるって良いですよね！大祖母が畑をしていたので以前はあったのですが、今は引退しちゃって。。
ところで、おにぎりを食べている記事を拝見しております。今のところ四国地方では栽培が上手くいっているようですが、新潟辺りは水不足で溜め池干ばつに近いらしく。お米、早めに買っておいてください。徳島産を我が家も買ったところです。
あこさん、こんにちは。
OJをちゃんと読んで下さってありがとうございますｗ
初めて読んだ人には何のこっちゃだと思うので、たまに説明文を入れておりますｗ
本当に！新鮮野菜が自分の手で収穫出来るって楽しいですよね、こんな大人になって初めて知りました。
私もいつか、あこさんのように畑を思い出すんだろうなと思うと胸がギュっとします。。
おお、四国ではもう新米が出てるのですか！
北海道はまだ先ですが、今のところ問題無いようです。
新潟の干ばつのニュース私も見ました、雨が降らなくて実が入らないって。
お米もだけど、野菜もこの暑さでおかしくなってるようなのでまた高くなりそうですね。。
ありがとうございます、お米は親戚農家のお米を実家経由で頂いてるので大丈夫そうです！