日々の記録 プチ禁酒2日目、今日もプロテイン活動 今日はボルタレンを朝に1錠飲んだだだけで、もう痛みはほぼ無い。 でも今回もやっぱりカピパラ、腫れてます! で、歯医者に消毒いって、今日もしっかりプロテイン... 2024.02.20 日々の記録