寝不足&ちょっと残業でオレよろよろ。
お疲れさん、とビアを飲みつつメモメモ=3
今日の食出費
無し
3月(1~31日)食費12,043円/1日@861円
※食費予算19,530円(1日630円x31日)
※人との外食は食費に含めず
今日のお弁当
ふりかけおにぎり、スパゲティサラダ、サーモス400mlにお鍋(鍋キューブ鶏だしコク醤油、鶏団子、鶏もも、豆腐、白菜、しめじ、豆苗)、プロテイン
しばらく前にモラタメでプロテインを試し買いして今日デビュー。
明日詳しく書きます!
そして晩酌(いそいそ
作り置きのスパゲティサラダ、お好み焼き(豚肉、イカ)、金麦糖質オフx1
~追加でワイン♪♪(←浮かれ~
コメント
ゆりみそさん、こんにちは。霙(みぞれ)が降っていますね。プロテイン、モラタメに出てたのですね。私は、昼ご飯にゆで卵を食べていたのですが、コレステロールが上がってしまい、今は時々サラダチキンにしています。弁当、なかなか続かないのです。
チエゾーさん、こんばんは。
プロテインは手軽でやっぱり良いなと思いました。