いやー痩せねええええ＿|￣|○
もういっそ諦め・・いやいやダメだ！！
負けるな自分ヽ(`Д´)ノ
・・と心の声を書いたところで
毎週日曜は「やせるまで脂肪報告の日」・・・ﾄﾎﾞﾄﾎﾞ
■今日の脂肪報告■
■今日の体重 禁煙前より+3.9キロ （先週比0.8キロ増
■今日の体脂肪 22.9％ （先週比1.3％増
■今日の基礎代謝 1027キロカロリー
～服を着たままだがプラス4キロの数字を見てしまった・・・＿|￣|○～
10/9脂肪報告
一人暮らしの哀愁ただよう節約ごはん日記
コメント
あらららら・・・
やはり、あれでしょうか。
秋にホカイドのくまたちがたらふく鮭や森の恵みを食べるが如く
冬に近づいてきたら冬眠モードになるのでしょうか。
私も最近パクパク。体重計に載って、（…）＿|￣|○
＞ユキウサギさん
は・・・はは・・・
もうどうなっても・・と昨日は投げなりになりましたが
そんなん私らしくないので、
またきちんと作戦を立て頑張りますｖ
野生から現代人へ・・・立ち上がる時なのですｖ
さあユキウサギさんもご一緒に・・
おいらも体重が増加傾向ですぞ。。。
やはり、自炊で痩せたのは、「今までがひどすぎた」からで、
体質もまともに近づいてくると、体重も元に戻るのかも。。。
そら。の場合、ビールだ。。。ビールに違いない！と分かっていながらもグビグビ。ああ、昨日3本も飲んだのは良くなかったかorz
運動もしてないし。。。うーむ。
痩せるのって大変ですね（つД⊂）ｴｰﾝ
まあまあまあまあ…。食材買っているカップルって、わざと聞えるように
言ってるでしょ！！っていう時ありますよね。「え～、昨日お魚だったから
今日はお肉食べたい。お肉♪お肉♪」とか…(-.-) あれ？書き込むところ
間違えたみたい！禁煙、私の父も一時期太りましたが、元に戻りました。
きっとそういうシステムになっているんじゃないかな。禁煙して太らない
人、いないんじゃないかな…。
＞そら。さん
ヌッ！それはお酒に間違い無いですｗ
そら。さんは先週は出ずっぱりだったから仕方ないと思いますよ！
私も友人と久々に会いジンギスカンとビール・・仕方ないか！ｗ
明日は走ります！運動運動・・
ほんと痩せるの大変です(´Д⊂
＞doorさん
どうどうどうどう・・・ｗ
落ち着きましたｗ
doorさんのお父さまも禁煙で。
やっぱりこれはお約束なのですね。
私の友人（男）も10キロ太りました。
元々がガリだったので今は普通ですが、ビビります。
これ以上行かないよう気を付けなくてはいけません。