今日もおべんと頑張った。
さて・・・明日は普段より早起きなので。
今日はさくっと行ってみよう！
■今日の食出費 無し
3月合計（2/25～）食費累計3,687円１日あたり284円
今月はいける！！イヤッフィｖ俺サイコー！ｖ
■今日のおべんと
ごまごはん
鶏胸の唐揚げ
ほうれん草とベーコンのソテー
人参のオリーブオイル煮
おから煮
～ほうれん草週間突入・・明日は更新出来ないかも？？～
今日もおべんと
一人暮らしの哀愁ただよう節約ごはん日記
コメント
おはようございますーｗ
食費、順調みたいですね。
私は今月はレンジが壊れたり、付き合いがでて
しまって思うように減りませんでしたよ。
特にお米も順調に無くなりそうだったから買ったのに、
あとちょっとのところでレンジが壊れたから、お米も
残っちゃって。
節約もなれてくるとゲーム感覚でたのしいですよｈね！
鶏からあげ弁当だけど、おから煮も入ってヘルシー（゜ρ゜）ﾖﾀﾞﾚ
緑黄色野菜で彩りもよくて美味しそう！私も今日はほうれん草の入ったお弁当ですｖ
ベーコンとほうれん草ってすごく相性よくて私も大好き♪
一昨日のお買い物すっご～～～い安かったですねo(*＾ーﾟ)o
私も安いベーコンとか卵とか探しに行かなくちゃ～！
ゆりみそさんとうぶんほうれん草祭りですねｗ
最近急に野菜が安くなったのでうちは冷凍室のほかに野菜室もﾊﾟﾝﾊﾟﾝですｗｗ
ビバ、ほうれん草。
ポパイザセーラーマーン！
ほうれん草、冷凍したのですが、戻し方がわかりません。。。冷蔵庫で普通に回答して大丈夫かな。それともお湯にどぼん？
早起きできましたか。がんばですー。
知ってますかゆりみそさん。
ほうれん草は…肌がオイリーになりますよ。
食べすぎは禁物です。
こんばんは～
いつも楽しく読ませて頂いています！
お住まいは札幌なんですね！ゆきみは千歳です(笑)
ためにもなるし、料理も覚えられて～お弁当作りにも役立ちます！(笑)
一つ質問なんですが、きな粉ヨーグルトはなんグラムのきな粉とヨーグルトを混ぜればよいのでしょうか？
こんばんは、毎日楽しく読ませて頂いてます。
う～ん食費、立派ですね！！
主婦暦２５年目になるのにやりくり下手な私です。
昨日の買い物リストみて、ギモンです。
お豆腐２Ｐも買って、どのように消費デスカ？
２人暮らしの我が家でも1パック買っても
もてあますというか、食べなきゃ！
という感じになってしまうことがあるのですが･･･。
オラは3月現在はまだ、7万円ぐらいしか稼げてないけど嬉しいさ～！早く月100万稼げるようになりたい！こんなオラだけど、着実に無料でで安定的に稼ぐ方法をしっているから、良かったらオラのブログに遊びに来てくれさ～☆それにしても、オラもそんなおいしい弁当作ってくれる彼女が欲しい（涙）今回も応援クリック、ポチっとな（笑）
＞もにょさん
今月は怖いぐらい順調ですｖ
先月の買いだめ→冷凍が効いてます♪
おおレンジが・・＿|￣|○
私もレンジが壊れたらと思うとゾッとします。
そうそう、節約もゲームみたいに楽しめたらもうこっちのもんです！
＞momoさん
よだれダラ～リ・・ありがとうございます！ｗ
おから煮、またしても大量に出来ました。
また冷凍庫が・・ｗ
うんうん、ベーコンとほうれん草ってほんと素晴しい組み合わせ。
ベーコン、ずーーーっと安売りを待ってました。
白菜とクリーム煮にしようと思ったら、白菜もう食べちゃった後でした。＿|￣|○
momoさんちの野菜室パンパン！ もう・・パンパンデフォでいきましょう。ｗ
＞そら。さん
早起きしました！！でも夜更かしですｖもう寝る！ｗ
ほうれん草、冷蔵庫で自然解凍→水でさっと洗って調理、か
レンジでチンでも良いですよ。
40～1分チン！でザルに空けて流水で洗ってお浸しとか♪
がんばれーーー！
＞そら。さん
↑ 40分じゃなくて40秒～1分です＿|￣|○
＞さささん
ぎゃーーー！ナイス情報ありがとうございます！
全然知りませんでした。
しかも私、めちゃオイリーです＿|￣|○
み・・・３日に１回ぐらいにします。
＞ゆきみさん
おお同じホカイドですねｖ
キナコヨーグルト、えーーと、めちゃテキトーなんですよ＿|￣|○
私は、カレー用ぐらいのスプーンでヨーグルトを3～4杯（スプーン大盛）に
きなこカレー用ぐらいのスプーン1/2ぐらいかな。
それにはちみつをカレー用ぐらいのスプーン1/4ぐらい。
試して、好みで良いと思いますよｖ
ググッてみたらこんなページが見つかりました。
良かったら見て下さいｖ
http://www.yamashiroya.co.jp/about/info/kinako_02.html
効果的な取り方が書いてますｖ
＞プチトマトさん
こんばんは、ゆりみそです。
今月は、先月末の買いだめが効いてるようです。
ありがとうございますｖ
そしてお豆腐ですが・・お味噌汁に使って、
あと夜中に食べたり（これが多いです＿|￣|○）で、今は1丁と1/3残ってます。
遅く帰ってきた時など、料理がめんどくさくて
冷やっこだけ、とか主食っぽく食べちゃうのであっと言う間に消費しちゃいます＿|￣|○
今日も、本酢とゴマとかつお節かけて食べました。
ゆりみそさん、(〃 ´ ▽ ｀ )ﾉ”▽ ちわぁ♪
なにやらまだまだお仕事お忙しそうですねぇ(>_<) 私もここ数日おくたびれ～～～で更新もとまってしまってました☆ そんな中でもちゃんとお弁当を作ってるゆりみそさんはすごいです～。 私も一人暮らしになったら頑張りたいと思ってるんだけどどうかしら(*^m^*) ﾑﾌｯ お仕事大変だけど、体に気をつけて乗り切ってくださいね～～～♪ ﾌﾚｰヾ( ﾟ ｰ ﾟ ゞ)( 尸 ｰ ﾟ )尸_ﾌﾚｰ
＞かのんちゃん
(=ﾟωﾟ)ﾉ ちわあーー！
今日もでかくて和みますｗありがとうｖ
かのんちゃんも忙しかったのね！
私もなんだかんだと休日以外はアタフタしてました。
応援、ありがとうーーー！（-人-）
よーーーーし頑張っちゃうぞ！（単純ｗ