もう秋か・・と油断してたらあじがっだﾋｨーー
と今日も行ってみようかのイデﾃﾞ
■今日の食出費
小麦粉 68円（特売）
パン粉 68円（特売）
ケチャップ 88円（特売）
納豆 49円（特売）
白滝 78円（特売）
かっぱえびせんフレンチサラダ 89円
淡麗グリーン 350ｍｌ缶 ＠115×2＝230円
淡麗グリーン 500ｍｌ缶 ＠174円
——————————
合計 844円
ｷﾞｬバココア ＠50円！×2=100円（賞味期限残1ヵ月の見切り品）
うずまきかりんとう 98円
竹輪 49円
豚肉こま切れ 350円（ｇ88円）
大根 48円（特売）
——————————–
合計 645円
本日合計 1,489円
9月分（8/25～）食出費累計2,309円１日あたり577円
■今日の朝昼兼用ごはん（休日でした）
ごはん
ワカメととろろ昆布のお味噌汁
鮭バター焼きとプチトマト
ほうれん草おひたし
■おやつ
スイカ半玉（ｴｯ？）
うずまきかりんとう一袋 ン？
えびせんフレンチサラダ味半袋ハッ
ビアｺｿｰﾘ昼から
■今日の夜ご飯
麻婆茄子のつもりの物
ビア
～間食の量が（汗・・・明日も調整弁決定～
コメント
今日も安い買い物ですね。
同じ札幌なのにこの差は・・・
あ、でも今日茄子５本１００円でげっとでした。
この間も近くの八百屋でにんじん４本で３０円だったし・・・
同じ道内の地元に比べても札幌はやっぱり安いですよ～
って、スイカ半分食べたって事は夏はｵﾜﾘﾃﾞｽｶ・・・
ちゃんと節約が続いてすごいなー。
私はプチッとイライラすると、１０００～２０００円くらいすぐに使っちゃいます。しかもｺﾞﾊﾝに。かなりﾔﾊﾞｲです。
収入激減で、服とかそういうもの我慢してるのにorz
景気がよくなってほしいです。。。
おはようございます！
またまた美味しそうな朝食ですね。
それにしも、おやつも食べますね。見ていたらお腹が空いてきました。
ちなみに、この頃朝はお粥です。美味しいお粥の作りかた教えてください！
最近かりんとうが気になり。。。
１００円でいろんな種類が入っているのを購入するのですが☆
やっぱりぐるぐるがイチバン美味しい～！！
ぐるぐるのみのかりんとうが見つかりません（T-T)
昼ビアはひそかな大人の楽しみですよねｖ
マーボー茄子、ご飯にのっけてがっつきたいです（ﾟдﾟ）ウマそー
間食っていうか一食分だぉ((((;ﾟДﾟ))))
俺も昨日は休みだったのでトマトの冷たいスープ作って飲んでました。
チーズをつまみに世界陸上を見てつい飲みすぎましたぉ(*´д｀*)ﾊｧ
しかしまだまだ残暑が厳しいですな。
風は秋の風になってきましたが。
おはようございます（？）ゆりみそさん。
世界陸上の見過ぎで寝坊出勤しました。
間食、あるとやっちまいますよね（同感。
そんなアタシは今日から耳ツボダイエッター。
健康な食事を指導されましたが、いきなり寝坊スタートですからね・・・。
確かに季節は秋に向かっているようで、
昨日行きつけの（笑）直売所で小ぶりの梨10個500円でゲットしました。
三重県は、ひそかに（？）梨の産地です。
しかし、耳ツボダイエット、果物と乳製品は禁止だそうで・・・
聞いてないよぉ！
あと9個（こっそり1個食べたった）どないしょ・・・
小麦粉６８円は安い！
もちろん１キロなんですよね、、、
うちの方は、「安い」って、よく見ると、量が少ないときがあるんで、ダマサレないようにしないとです！
うずまきかりんとう、、、
おいしそっ！
＞いちかさん
安いものしか買いませんｖ
節約、私も出来ない部分はあるし
別にいいんじゃないかな？
でもどっか掛かりすぎたらどっか削るしか無い。
私にとって削りやすいポイントは食費なので
そこだけは頑張ってます。
＞けいさん
ありがとうございます！
おかゆ、食べないので作り方わかりません
すみません。
＞himeさん
うずまきかりんとう見ないです？！
100均にもありましたよ♪
ぐるぐるのが私も大好き！
＞とむんちょさん
久々にダラーリダラダラ休日満喫しましたｖ
麻婆茄子で茄子消費ですｖ
＞ｴﾌﾟﾗーひろちんさん
気がついたらかりんとうが空(((ﾟДﾟ)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ
トマトの冷たいスープんまそー
ミキサー欲しいな私も。
今日はちょと涼しくていいですねｖ
＞nayuさん
10個で500円の梨安い！！
果物乳製品ダメなんて私には無理だなムー
お菓子は食べない方が絶対良いと思うけど。
＞さくらさん
安いでしょーー！
私も在庫あったけど買っちゃいましたｖ
かりんとう。うっかり一袋λ……
ゆりみそねえさん。
ﾜﾀｸｼは甘いものは食べないんでそが・・
ｱﾙｺﾙの誘惑に勝てません（T◎T）ｶﾅﾁｳﾁｳ・・・
夏痩せ・・・？？
（-_-;)・・・ﾌｯﾂ・・・
なにを血迷ったのか福祉系に転職した
だめおっさん・だぶるです。
昼間っからのビールは最高！ｗ
やっと涼しく過ごし易くなってきましたねぇ
最近車検が迫ってきて一人でｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙしてたりします
少し前に買ったキトサン＆セナドリンのんでグッタリしている
ダメダメだぶるでした 〇r2＝3
特売の文字が輝いてますねっ(゜▽゜)
休日は、スーパー巡りが楽しみですよね～ε=（/*~▽）/
ちゃんとしたご飯ですね
見習わないとっ！！
帰ったら、おみそ汁作るどーっっ
＞あさみさん
私は禁煙してから甘いものも大好きに（ ＴДＴ）
アルコールもカロリーあるしね
飲まなきゃ痩せるはず（ ＴДＴ）
＞だぶるさん
お久しですｖてか福祉系に！
ダメじゃないですよｴﾗイっすｖ
ほんと涼しくなってきましたね。
私のサウナカー（エアコン死亡）にも乗りやすい季節到来ｗ
ン？キトサン＆セナドリンて痩せ薬？
だぶるさんもビリーどうですかｖ
＞あみさん
特売ゲットでホクホクですｖ
ちゃんとしたご飯久しぶりに食べましたよー
和食は体に優しくていいですねｖ
おやつ意外はすごくヘルシーでバランスの取れた食事ですねー（笑）
でも、休日に家でのほほーんといて、左手にビール・右手でポリポリ・・・・
しかも皆さんが働いているときに・・・ （；´д｀）ゞ ウヒャッヒャッヒャヒャ そりゃ手が進むってもんです！！
明日は当分控えめに。です！！！ （余計なお世話っすね・・・）
昼ﾋﾞｱなんて甘い
漢の休日は黙って朝ﾋﾞｱ
うんまぁいよ ｵｳｲｪ∨
昼に麦茶 3.5㍑
夜にビア 2.5㍑
毎日水分、都合 6㍑飲むｵｲﾗです。
節約‥ ﾒﾀﾎﾞ‥
ﾀﾞﾌﾞﾙﾊﾟﾝﾁやんヽ(`Д´)ﾉ
でも辞められねえよ。
＞クッキーさん
ビアを片手にﾎﾟﾘﾎﾟﾘしてたら沢山食べてました（笑
皆さんが働いてる平日に失礼しますたｖ
でも私は皆さんが休んでる時は仕事ですｖ
＞ひでしまさん
ありゃ甘かった＿|￣|○
んじゃうちのオトンは真の漢ｗｗ
あーでも最近は弱っちゃったから
朝ビアまではやらんかな。
毎日水分6リットル！
でも暑いから仕方ないのかな。
せめて低カロでメタボ撃退？！
茄子は嫌いなのですが・・・
麻婆ナスだけは好きなのですぅ(o^艸^o)
美味しそう♪
＞TIARAままさん
麻婆茄子だけは食べられるのですね！
私は茄子大好きですｖ