あれこれしていた休日。
？（゜ε゜）？ｱﾚ？時計が０時を回ってら・・
？（゜ε゜）？ｱﾚ？ワインが半分無くなってらよ・・
と頭からハテナを出しまくりつつ今日も！
休みって何でこんなにあっという間なんだろうλ……
■今日の食出費
～野菜軍団～
キュウリ 3本 98円
レタス 98円
ほうれん草二束で 98円
小松菜二束で ＠98円×2＝196円
しめじ2パックで98円
～その他軍団～
醤油 198円
ピザ用チーズ 398円
蕎麦 78円
鶏胸挽肉 116円（g48円・（特売）
ライトバーガー ＠68円×2＝136円（特売）
納豆 49円（特売）
低脂肪乳 118円
淡麗グリーン350ｍｌ×6＝688円（＠114.6円）
—————————————
本日合計 2,369円
9月分（8/25～）食出費累計5,607円１日あたり510円
今日も安くて本当に助かります（-人-）ありがトン激安スーパー・・
■今日の張り切った晩ご飯
白花豆と小松菜とシメジのグラタン
トマト＋フレッシュバジル
おから＋ポテトのマヨサラダ
白花豆と小松菜とシメジのグラタンは
お弁当用に、大きめのアルミカップに入れてチーズを載せこのまま冷凍。
詰める前日に冷凍庫→冷蔵庫、
そしてオーブンを無視して魚グリルで焼くｖオウｲｪｖ
～モスラも焼いたどブぇッホｖ 明日アプします～
そうだ！
ケータイサイト「＠POUCH」http://epouch.jpの企画
「金欠脱出―脱！ﾌﾟﾁ貧ｶﾞｰﾙ」に参加させていただきました。
9/3（木）から毎週木曜、5回の更新です。
基本的に本サイトから内容をかいつまんだ形になりますが、興味のあるかたはﾄﾞｿﾞ（-人-）
コメント
日本って物価が高いとかいいますが、こうやって
激安スーパーとかを活用すると下手すりゃ韓国より
安くていいものが買えますね！
グラタン、激！ウマソー（ﾟдﾟ）です。
すかさず冷食にするあたり、ぬかりないですな(´ω｀)
安っ(;□;)!!
信じられない値段ですよぉ(-_-;)私は昨日鶏むね肉２㎏を480円でゲットしたので鶏ハムに挑戦してみようと思ってます。底値の時は398円なんですけど2ヶ月に1回くらいしかチャンスはないです(>_<)今日は持病の定期検査で1日がかりなので(２～３日しんどい)作るのは週末くらいになるかなぁ。美味しいって噂なので、今から作るのが楽しみです。
グラタン美味しそ～☆☆☆
これも素敵な自家製冷食♪ お弁当楽しみですね～（＾▽＾）
我が家もやっと冷凍庫の隙間ができてきたので、次の冷食を考えようかな♪
ストッカー欲しいなぁ。。。
おはようございます！
美味しそうなグラタンですね！食べたいです・・・。実はグラタンが大好きなんですけど、あまりお店では食べたことはないです。
休日ってあっという間ですよね。私の場合は昼間にお酒を飲んでしまいますのでさらにスピードアップですよ。
ﾌﾑﾌﾑ
ｸﾞﾗﾀﾝ………
ﾝﾏｿ(´Д｀)ﾊｳｰﾝ
じつは我が家には
まだｵｰﾌﾞﾝがないんでそ
IHなんでふが
魚やきのｸﾞﾘﾙもない～
(o_ _)oﾊｳｳ
ﾑｼｮｳにｸﾞﾗﾀﾝ食べたい！
ﾁｰﾝ ｶｼｭｯ
Σ(･ω･ﾉ)ﾉﾊｳｯ 昼ﾋﾞｱ？
(爆)
グラタンんまそぉーーーー( Д) ﾟ ﾟ
俺も食べたい（*´∀｀）
あの表面のちょっと焦げたとこ大好きｗ
日ごろの疲れがたまってたんですぉ！
もともと休みは疲れを抜くためのものですから
本来は正しいですぉ！ｗ
グラタンがうまそー
美味しいグラタンが食べたくなった！
モスラが楽しみですよ
そうそう、フランスではバケットは
焼きたてより少し日を置いた物が好まれるとか
日本人と嗜好が違うのでなんとも言えませんが
やはり焼きたての香ばしさがいいですよねぇ
素敵な晩御飯ですね～！
ﾚｽﾄﾗﾝの一場面みたいですよっ。
ｳﾁのご飯はいつも地味なので、
たまにはこんな感じにしたいです。
グラタンって涼しくなってくると
食べたくなりますね。
ゆりみそさん、コニチハ。
ほんと、休みの日はあっという間ですね。
ゆりみそさんは、買い物行って、パン焼いて、冷食仕込んで・・・
すごいです。
おまけに買い物上手、見習いたいです。
グラタン、おいしそうですね～。
秋冬メニューって感じがします。
ビアも、秋モード突入ですし、いよいよ食欲の秋(O_O；)！！ですかね？
ここ最近、日暮れがほんっとに早いΣ(- -ノ)ノ
グラターン うまそ～っ
今日、こちらは台風接近で少し涼しいです☆
グラタン気候かなぁ～
お弁当用もつくっちゃうなんてさすが！
お休みのときもきちんとぬかりなく！素晴らしいですよ～
モスラ写真楽しみにしていま～す♪
ゆりみそさん、たいへんご無沙汰しておりまする～。
やっと、子供の夏休みが終わりましたよ、やれやれ。
ゆりみそさん・・・なんか最近凄いですね。
何気にレパートリー広がってますよね。
お弁当も華やかだし。
お仕事もお料理も頑張ってるんですねー。
わたしも見習わなくては！
歳を取ると、楽な方へ楽な方へと流されてゆきます～～～～
＞とむんちょさん
昨日は安くてホクホクでした！
グラタン、具が大量に出来たのでｗ
冷凍庫がまたパンパンですｖ
＞みゅうさん
安いでしょー！
でもみゅうさんとこの鶏胸2ｋ480円も安い！
私も底値は2ｋ398円だけど普段は550円ですもの。
（それでも安いかｗ
定期検査お疲れさまですｖ鶏ハム美味しく出来ればいいですねー
＞himeさん
グラタン美味しくできましたｖ
ストッカー欲しいに同意！ｗ
でも1人だしこれ以上溜め込んだら
食べるのが大変だｗ
＞けいさん
こんにちは。
お昼にお酒飲んだら私ゃー寝てしまうなきっと。
と、あまりお昼からは飲みません。
が、あっというまです・・
＞あさみさん
おー魚焼きのグリルもないとは！
秋刀魚はどうするのでつか？
フライパンでも焼けるけどムー
ン？昼ビア|дﾟ) ・・・・・ｼﾞｰーーッ。ｺﾞｸﾘ。
＞ｴﾌﾟﾗｰひろちんさん
グラタンウマーでしたｖ
チーズの焦げたところねｳﾝｳﾝ大好き！
休みはあっというまですね。
休みが週２あれば
私ゃー人生に何も文句は無いのだがムー
世の中そんなに甘くないようですｗ
＞☆まがり★さん
グラタンと白ワインで最高ですた
白ワインは辛口を買ったのですが
辛口というより酸味が強すぎてNG
でもあと1/3残ってるｖ
バゲット、焼きたての香りはそそりますｖ
つい夜中にﾊﾞｸﾞｯ＿|￣|○
＞しいぽんさん
ありがとんございます！
昨日は料理に没頭できましたｖ
グラタン、そういえば真夏には食べたくないですね！ｗ
＞nayuさん
こんにちは。
いいえいえすごくないですよ
ただ好きな事してるだけです。
買物は必死ですよｗ生活がかかっておりますｖ
おー食欲の秋・・ｳﾎｰ
＞あみさん
なんと台風接近！？
お気をつけてくだされｖ
お豆も古くなってきたので使わなきゃと戻したりで
面倒な事は一気に、と大量作成してしまうです。
なのでグラタンの具も大量に出来てしまいました。ｗ
モスラ、今日アップできるかなーﾑｰ
＞たたるさん
ご無沙汰です！
私もコメは残せてませんが
いつも見て参考にさせていただいてますｖ
具沢山なお弁当、大好きです！
最近、やっと料理モチが上がってきました。
適度にさぼりつつ・・ぼちぼちやってますｖ
グラタン美味しそうですね～＼(^o^)／
私も冷食良く作りますよ。
１個入れると場所が結構うまるのでかなりの優等生ですよね（笑）
最近会社の同僚に節約してる事、思いっきり馬鹿にされ凹んでました。
でもゆりみそさんのサイトに来ると元気回復!!!!!
（笑）
最後にはキリギリスよりアリが勝つのだぁ～～
見てるが良い…って感じでより一層頑張ります。
野菜￥98軍団が、愛らしいですね。
わたしは野菜はジュ-スのみにて摂取中。。。すまない母。。。
私も今日グラタンを作りました～なんたる偶然。
何もなかったので椎茸とえのき、自家製冷凍の
トマトソースで（・∀・）
お弁当用の、参考になります。
冷凍保存はどうすればいいのか悩んでた所でした。
グラタンカップ？冷凍作戦いいですねぇ♪
早速まねしてみますぅ。
＞なお。さん
ありがとうございます！
うんうん、グラタン存在感もある優等生ですね（笑
ン？節約を馬鹿にですと！！それはイクナイ！
全然気にしないでくだされｖ
お金を効率よく使う事は自分の為にも地球の為にもなりますからねｖ
節約というと、たまに極端な人もいらっしゃいますからね
そういうイメージがあるんでしょうね。
元気回復！嬉しいお言葉！
＞腹筋さん
野菜も100円切ると迷わず買い！ですｖ
野菜ジュースでも意識して取るだけ自分の体に優しいと思いますｖ
＞ひみつさん
グラタン仲間だﾜｰﾜｰ！
トマトソースでグラタンですか！
ホワイトソース部分をトマトソースにすれば良いのかナルホド！
今度私もやってみます。美味しそうｼﾞｭﾙ
＞あくびさん
ね、グラタンも一気に作ればまた楽チンかと！