月の半分はグダグダに過ごす。
（*注）自分の意思でグダグダ、では無い＿|￣|○
さあ・・・グダグダ週間がやってくるぞ！！！
さあ自家製冷食も準備万端で乗り切るどおおおお！
と気合を無駄に入れたところで今日もｼｬｷーーーーン
■今日の ｱﾚ？果物だけ買いに行ったつもりが な食出費
生鮮市場にて
カツオブシ（小袋20パック入） 180円（特売）
納豆(3パック入） 49円（特売）
ライトバーガー 68円（特売）
豚肉切り落とし 205円（ｇ88円）
へタレの素栗きのこ釜飯の素 298円
淡麗グリーン各種 392円
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合計 1,192円
人参 49円
さつまいも 198円
ゴボウ 148円
インゲン 82円
パプリカ 78円
リンゴ 49円！
20世紀梨 89円
卵10個 60円（525円以上の買物でこの値段になる特売）
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合計 753円
なんかサルでも飼ってそうな品揃えだなｷｯｷー。ｗ
そして昨日の悶悶がズバッと解決＿|￣|○
本日合計1,945円
9月分（8/25～）食出費累計12,817円１日あたり493円
もうスーパー行くな行くな行くな行くな行くな行くな（呪）
■今日の大満足な晩ご飯ｖオウｲｪｖ
おから入りバーグ＋大根おろし（自家製冷食）＋紫蘇（プランター菜園健在ｖ）
カボチャとレタスのゴママヨサラダ
トマト＋紫蘇
■そしてオカラが100ｇぐらい余ったので。ﾝ？
・・・ｱﾚ？私厚揚げ作ったっけか？
いやいやいやいや間違った。ｗ
厚揚げじゃなくて↓これを参考にしておからケーキをチャチャッと。
おから小倉ケーキ by piyori
そしたら厚揚げ・・じゃなくてｗ
切ってみたら少しはお菓子っぽいかな。
食パン焼く型で、フタして焼いたんだけどしっとり出来て意外と良かった。
でもケーキと言うよりしっとりした蒸しパンっぽい・・かな。
おから100ｇに小麦粉100ｇで作りましたどｖ
今度小倉も入れてみようﾌﾌ
～冷凍庫が閉まらない夜に乾杯（溜め込みすぎ＿|￣|○～
コメント
私もおからを買ってみました！早速、餃子にしてみたよ。ケーキも良いね～。今度はうちもおからバーグしてみよ。体に良いね。食べる事はとっても大切だからね。
ぬぉーーー安すぎです！スーパーはこんなに爆安で大丈夫なのか、少し心配したりして(；´・`)
毎日りんごを食するあたいとしては、羨ましいですよっ！！(内科医いわく、普通の腸の動きの半分以下らしい。大腸ガン防止の一日一個f^_^;)
厚揚ケーキに座布団一枚！
切った写真は、紅茶メイプルっぼいですねっっ
もしかして明日のお弁当は‥‥。
おからケーキはレモン味もいいですよ！チーズケーキぽい感じになる時がありますv(^^)v 最近手抜きのわたくし……頑張りたい！！！
こんばんは！
私も今日生鮮市場行こうかとウェブチラシとしばしにらめっこ。
でも天気が悪くてめんどくさくなりました(汗)
おからバーグヘルシーでおいしそう。
豆同様、私のレパートリーにはない食材ですぅ。
色々チャレンジ大事ですね！
おろしハンバーグ美味しそう・・・ﾖﾀﾞﾚｼﾞｭﾙﾘ レストランのバーグみたいだ
・・・ﾊｯ！もしや・・・ゆりみそ亭？ 私にもバーグお一つ追加でｗ
おからケーキもヘルシーで良さそう♪
やっぱり手作りデザートですね！
買い物をして冷蔵庫にモノがたくさんあるとホッと安心しますｗ
豊かになった気がして・・・ｗ
これで生き延びれるぞ・・・とかつい思ってしまいます
ゆりみそさん、コンバンハ。
○○だけ買いに行ったつもりが大荷物・・・
～あるあるあるっ！
新製品のカップ麺は素通りできない私・・・
冷凍庫が閉まらない・・・
～あるあるあるっ！
いつ食べるの？ってくらい食料が・・・庫内に、霜つきで・・・
ゆりみそさんの文章力、表現力には尊敬の眼差しです。
もう、乾杯！！！
ゆりみそさん、こんばんは♪
そうっすね、今宵は冷凍庫が閉まらない夜に乾杯ッ！
↑ウチも昨日そうですた。
私も栗ご飯作りましたよ～。
木こりの様な生活をしている人（だからどんな？）から、山奥の栗を頂きました（－人－）
まーったり２時間下準備…休みじゃないと無理ですよ。
ビバ☆ヘタレの素！
おはようございます。おから活用されてますね。良く行くスーパーの中にあるお豆腐屋さんは商品を一つでも買うと、おからを取り放題になるので時々利用します。今度おからのサラダに挑戦してみようかなぁって思ってます。ゆりみそさんはおからのサラダって食べた事ありますか？スーパーのお惣菜で見かけて気になってはいるけど、買って美味しくなかったら凹みそうで(笑)自分で作れば納得がいくかな。
はいはいはーーーーい！
わたしも皆さん同様冷凍庫がしまりまて～ん
今度冷凍庫とよく話し合ってみます
冷凍庫だけ別に買うと本末転倒のような気が椎して・・・
このケーキお友達の手土産に持ってくと喜ばれそうですね
わたしは料理は全般的にニガテなんですが
経験値をあげて 頑張りますｏ(･д´･+)ゞ
ゆりみそさんの料理の説明 すごい分かりやすくて好きです
上野動物園には
ゴリラの餌
とかって言ったか
食べられるらしいが
確かこんなメニューだったかも
おからケーキ馬そげですね
秋になるとスズメバチの仲間が目に付くようになる
ラストスパート？
洗濯物干したり取り込んだりしてる時に現れると
洗濯どころじゃなくなってしまい厄介
おからケーキに興味津々！
おいしそう！
カロリー控えめで栄養万点のおから。私も
おからは好きです。小麦粉とおからが同量とは…
レシピをみてチャレンジしてみます！
むかしおからドーナツが好きで買ってましたけど、
おからケーキのお味はどないでしょ？
フタをしめずに焼くと上がこんがり
ズラケーキになるんでしょか。
オーブンがほしくなりましたｖ
＞奏さん
おから料理はからだに良さそうだし
半額があるとつい買ってしまいますｖ
＞あみさん
ふふｗほんと、こんな安くて良いのか？と。
でもリンゴは小ぶりで傷が少しついてたりとか
梨も普通のスーパーで売ってるのより全然ランク下でした。
おっ毎日りんご1個！
これからの時期は美味しいリンゴが食べられますね♪
ン( ゜Д゜)？今日のお弁当は・・ｺﾞｸﾘ。
＞ピンクさん
おおレモン味！！試してみよう。
このおからケーキ、パンより簡単で主食にもなりそうだから
気に入りました。
＞hanaさん
こんにちは！
昨日は風が強かったですねー
私もおから・豆と使うようになったのは
ここ最近ですｖ
＞友子さん
おろしバーグ、ポン酢で・・美味しかったですｖ
お菓子作りは苦手なので
こったものは作れませんがこういう簡単のなら何とか。ｗ
冷凍庫、ほんとパンパンですが
私の場合（食べなきゃー！）と強迫観念が。マゾ？ｗ
＞nayuさん
こんにちはｖ
ね、ほんとスーパーに行ったらつい
あっコレ安い！これも買っておくかと
余計なものまで。
でも今月はもうヤバイので暫くスーパーは・・
＞monmiさん
ふふmonmiさんちの冷凍庫もパンパンでしたか！
きこり生活。。少し憧れます。（笑
いいなー山奥の栗！
秋晴れの日に栗拾いに行きたいっ！
へタレの素で我慢します（笑
＞みゅうさん
こんにちは！
おーいいですねお豆腐をそこで作ってるんですね！
おからサラダというと私はポテトサラダのポテトに混ぜるのしか
やった事がありませぬ！
どうぞ試してみて私に教えてくだされｖ
＞ちこりんさん
ﾌﾞﾎ冷凍庫と話合い・・わははｗ
私もよくよく話してみないと。
独りなのに買いすぎ・溜め込みすぎなんだよなー
よーし。冷凍庫一時空作戦立てよう！
料理で言えば私はお菓子作りが苦手です。
こんな労力かけるなら買ってきた方が美味しいし。と思ってしまいますｗ
＞☆まがり★さん
ｷﾞｬーゴリラの餌に似てるとはｗｗｗわははｗ
乙女はゴリラじゃないですど
オラｳｰタン・・いやいやあんなにガタイでかくないし
そうさのー。お土産屋のおせんべいをｷｯｷーー！と
かすめとる山猿あたりか。ｗ
おおスズメバチがベランダに(((ﾟДﾟ)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ
＞kotoritokoさん
昨日は中途半端におからが余り、
何か簡単に出来ないかなーと検索しましたｖ
簡単でした！味は。。私は小倉缶を入れなかったので
甘さかなり控えめですｖ
＞とむんちょさん
ケーキというより蒸しパンのしっとりした感じかな？
ｷﾞｭっと詰まってるけどしっとりしてて、
まあまあイケましたよｖ
オーブン最高ですvズラパンも焼けますどｖ
おから入りバーグ旨そ～・んで、大葉も健在と！ 虫は？？ ・・お待たせしますた。本年度産のコシヒカリの刈り取り、さっき無事にアップしますた！！ 今年の新潟は残暑キツくて参りました。んじゃ、ゆりみそ宅めがけて投げときま～す。。 お陰様ですありがとう(-人-) いやでもしかし、もう秋の彼岸入りだもんね～！早過ぎますぜ！！ 今日もお疲れさま～～
ゆりみそ姉さん
やっと
二日酔いから
解放されまった…(o_ _)o
ゆりみそ姉さんの
ﾝﾏｿなﾌﾞﾛみて
ﾌﾝﾑと気合い挿入
頑張りまふ
(・◎・)ﾁｳﾁｳ
いよいよ、炊き込みご飯ですな（･∀･）
しかし、いつ見てもカレー弁当んまそう(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
惚れ惚れするぉw
冷蔵庫に食べ物イパーイあると安心するぉねw
さてこれから消化週間ですな（*´∀｀）
＞モルツさん
稲刈りお疲れ様です！
今年も美味しいお米が食べられますね！
新米・・じゅるるるｒ
おほーー！キャッチ！（ ´∀｀）ノ。゜。゜。゜
ありがとうございます！ｗ
＞あさみさん
おっ二日酔いですか！？
最近とんと無いですなー・・
少しうらやましいｖ(・◎・)ﾁｳﾁｳ。わはは
＞ｴﾌﾟﾗｰひろちん
いよいよですなヽ(゜∀゜)ノ
でも冷凍庫がパンパンなので、
空きが出ないと炊けませぬ。
早く食べたいなーﾌﾝﾌﾝ♪
カレー弁に惚れ惚れありがとうございますｗ