意外と脆いもんなのですなあ。

・・・と他人事風にクールに振る舞いつつ
実は心はあばばばすんげーーーソﾛｰリ帰ったのに＿|￣|○

ブバーーーー今夜は卵料理しかねえですよ＿|￣|○

白身はどこに消えたしかも焼きすぎぃーーー＿|￣|○

もう二度とチャリのカゴに卵を直接入れるなんてバカはしない！
と涙ながらに誓いつつ（ｳｿ）今日も！

■今日の食出費

卵　88円（500円以上でこの値段になる特売）
コーヒー　298円
低脂肪乳　99円（特売）
豚肉（こま切れ）　391円（g/79円　特売）
豚肉（こま切れ）　375円（g/79円　特売）
納豆　49円（特売）
ニンニク　198円
絹豆腐　39円（特売）
白滝　88円（特売）

↑こっちは事前にﾒﾓﾒﾓして買ったもの

↓こっちは衝動買い

パン　50円半額ゲット
ゴーヤ　98円（特売）
キャベツ　78円（特売）
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本日合計　1,851円

6月分（5/25～）食出費累計1,851円１日あたり463円

■今日1日のカロリー計算■

■10：00

パン（×2個）200kcal
目玉焼き（白身無ｗ）＋アスパラ　120kcal
コーヒー（ブラック）　24kcal（1日で飲む600mlをここで全部計上）
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朝　344kcal

■15：00

素麺（素麺55ｇ　鳥団子＋ほうれん草）360kcal

■22：00

モス子を焼いて

割れた卵でスパニッシュオムレツ（写真の2倍量）380kcal
（ジャガ芋・エリンギ・鳥ハム・イタリアンパセリ）
自家製モスラパン（薄切り三枚、オリーブオイルで）250kcal
茹でインゲン　20kcal
赤ワイン（二杯）　200kcal
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合計　850kcal　ｹﾞｯ