三回転半メロリンキュー*:.。. .。.:*・゜゜・*！

と、乙女心をときめかせつついってみよ！
（誰だ乙女じゃないって言っｔｌｓｌｋ

■今日の食出費

キャンベル　198円（人生初でぶどう買ったｖ）
かにすり身　114円（特売）
かっぱえびせんフレンチ　69円（特売）
梨（幸水）　298円（特売）
———————-
計　677円

9月分（8/25～）食出費累計10,392円1日あたり520円

果物買うと贅沢してる気分だな。

■今日1日のカロリー計算■

■朝（友人泊まり）
ライ麦パン＋トマト＋チーズ（パンは友人の差し入れ）300kcal
オレンジジュース　65kcal
コーヒー　8kcal
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計　373kcal

■昼（友人帰ったので1人）

玄米　132kcal
ワカメのお味噌汁　30kcal
ゴーヤチャンプルー　430kcalΣ(ﾟДﾟ)ﾌﾞｯ
トマト　30kcal
———————–
計　622kcalﾌﾞｯ

ゴーヤチャンプルーにお肉入れすぎた。（豚100ｇ）
卵を入れなくて正解λ……

■夜
ライ麦パン＋トマト＋チーズ（パンラスト）300kcal
トマト　30kcal
ヨーグルト　150kcal
————————
計　480kcal

■もっと夜
白ワイン（残り）　160kcal
かっぱえびせん（半袋）　200kcal
——————————–
計　360kcal

本日合計　1,835kcal

～お酒の誘惑に負けた～