何故気付かなかった何故。
と2度言うほどここ数年全く気づかなかった。
半額のコープ うの花(200g49円)よりも
半額じゃない大山食品 うの花(400g78円)の方が安っ_| ̄|○
原材料がコープは道産大豆100%なのに対し
大山食品は大豆(遺伝子組み換えでない)という差があるとはいえ、
おから=安い → 半額=さらに安い
そんな思い込みがワタスの目を曇らせていた(10円20円でwいや大事!
ここでそこまでしておからを食べる意味はなんだ検証までしてたのに_| ̄|○
しかし何故今さら気付いたか?というと
安い方(大山食品)のおからが腹持ちが良い気がしたので
いつも使ってる半額コープのと比較しようと思い立ったのだ。
そこで100gあたり・・えーと、と計算してて単価の差に気付く。遅っ
よく「おからでお腹が膨れる」とか「腹持ちがいい」とか聞くけど
今までそんな実感などいっさい無かった私。神話だと思ってたw
そこで、その神話を確かなものにしようと、
それぞれ同配合でおからケーキを作って満腹感を比べてみようと。
私の場合おからケーキをメンドクセー言いながらも作るのはダイエットの為なので
あくまでNOT美味しんぼ目的・甘さ控えめ激マズバージョンで作る。
(メンドクセーって、ボウルに材料全部入れて混ぜるだけだけど)
自分的には「カロリーメイト」のもっとマズい物、的感覚がむしろ望ましい_| ̄|○
長くなったので続く。
■今日の食出費 無し
3月分(2/25~)食出費累計11,905円1日あたり518円
まだ切れんか
■今日も地味お昼
キャベツ大量焼うどん、キノコ軍団+とろろ昆布のお味噌汁
~おからも食べなきゃゼロカロリー_| ̄|○~