冷蔵庫がまた人参祭りになっておる＝３
毎朝じゃないけど週5～6日は朝人参ジュースです＝３
ヒューロムのスロージューサー、H15が届いたので早速
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2019.02.14
今日の食出費
人参 85円 特売
ピーマン 85円 特売
チーズ ＠69円ｘ3＝207円 特売
——————–合計377円
3月（2/25～3/24）食費累計3,018円＠1日あたり378円
※しばらく500円切り目標は無しで
※一人外食は娯楽費として食費に含まず
今日のお昼ごはん
たこ頭生姜煮と銀杏の炊き込みごはん、お味噌汁（白菜、えのき、揚げ）
茄子と鶏ももの甘酢炒め、フキと厚揚げの煮物、野菜サラダ+くるみ
～明日は納豆を買いにいかねば（ラスト1個＝３～
コメント
バランス考えた食事は、きれいですね。
私の昨日の夕飯は、キャベツ炒めのっけラーメン。
袋麺が、マイバスだと5袋パックが、158(円かな。
焼きそばだと賞味期限気になるけどこっちは、大丈夫かと、買ってみました。
あ、あと、もやしのナムルも食べたけど。
バランスがぁ。。。貧ですね。
あぁ今朝は、花粉がとんでます。
春がそこまでですね。
今日もお弁当もっていってきます。
SUZUさん、こんばんは。
袋麺安いですね、お買いもの上手ですね！
春はそこまでですね、北海道も暖かくなってきましたよ。
ゆりみそさん、こんばんは。昨日のお昼ご飯、美味しそうでしたね。
ウォーキングは寒くなかったですか？
桜の開花予想もちょっと早くなったそうですね。
今年は白石まで自転車をこいで行こうかともくろんでいますが、さて！
（桜のサイクリングロードを見に）
チエゾーさん、こんばんは。
美味しそうでしたか、ありがとうございます。
昨日は風が強かったのでアウターのフード被って歩きました。
サイクリングロード、さくらが咲くとすごく綺麗ですよ！
その時期はジョギングによく行きます、おすすめです。
死んでた…..
インフルぢゃなかったけど、
40度近くまで行って、正に撃沈
心配掛けたよなぁ、すまぬ
さっすが俺、薬効かねぇし
（酒豪たる所以かー薬慣れしてるかは、触れない）
着々と身体が通常運行してるみたいで、
俺はほんとに嬉しい！
一緒に、身体作り直して行こうぜ！
おおっえこさん！！生還おめでとう！！！
大丈夫かなーと心配してました。良かったー！
復活してくれてありがとう！！
でもまだ病み上がりだから無理せずだよ。
オレはいつでもここに居る・・・！
えこさんは休む時は休んどいて。
今度は私が代わりにウォーキング＆筋トレ頑張って応援する番だ＝３