今日は大腸がん術後から2年と3か月目の定期検査の日。
今回は血液検査だけだったけど何の問題も無く、いえ、γ-GTPがちょっとアレだったけど他は問題無く･ﾟ‘.｡･:･ﾟ‘.｡･:＊:･ﾟ‘☆.｡･ﾟ‘☆.｡
で、今日は本物ビアで乾杯じゃと（イソイソ
今日の食出費
水菜（少量）49円
ロメインレタス 88円
人参 ＠100円ｘ2＝200円
いよかん 298円
外税 49円
——–小計684円
卵 65円
豆乳 138円
タラスキンレス 250円
外税 36円
———小計489円
赤ワイン ＠295円ｘ3＝885円
まとめ値引き－15円
スーパードライ 190円
ポテチ ＠59円ｘ2＝61円
外税 115円
————-小計1,236円
本日合計2,409円
1月（1～31）食費13,755円1日＠510円
※予算16,740円（1日500円+消費税）
※人との外食は食費に含めず
今日は本物ビアでオレの体お疲れ＆ありがとう会（何かにつけて飲みたい
で、スーパードライの春限定の桜色の缶が出てたのでゲット。
こうして見ると瓶も華やかでいいね。つか瓶ビールうまいよね（大事
今日のお昼
とんこつラーメン+自家製煮豚＋煮卵、紅生姜、豆苗
煮豚と卵は一昨日仕込んだやつ。煮豚は小分け冷凍しました。
～お疲れ会もほどほどにｺﾞﾙｧ～
コメント
ゆりみそさん(o^－^o)
定期検査お疲れ様です。
問題なくてなによりです(。´Д⊂)
春色のビア可愛いですね。
てりてりの煮豚と卵、実に美味しそうです。
毎日お鍋を食べていたら、さすがに飽きてきてしまいました。
お豆腐や野菜やきのこを効率良くとれるので、
お鍋ヘルシーで良いのですが、そろそろ焼そばを始めようと思います。
明日は目玉焼きを乗っけていただきます♪
フライパンでブロッコリー蒸し、とても美味しかったです。
嬉しい情報をありがとうございます。
ゆりみそさんのブログのおかげで自炊のモチベアゲアゲです。
こちらでは梅の蕾が膨らみ始めました。
お互い健やかな春を迎えられるよう、
冬を越えましょう。
さこさん(^-^) ありがとうございます！
わはは、そろそろ焼きそばを始めるというのがツボに入りました。笑
目玉焼きのっけ、良いですね～！
うんうん、お鍋も毎日だと飽きますよね。
そしてブロッコリー、やってみてくれたんですね、嬉しいな。
なんか茹でるより甘く感じますよね、良かったー！
もう梅のつぼみが、春は確実に近づいてますね。
はい、ほんとですね、お互い健やかな春を迎えられますよう。
検査異常無しで何よりです、少しぐらいはハメを外しても良いと思いますよ（＾ｕ＾）
桜色のドライ探してみます〜(^o^)丿
猿吉くん、ありがとうございます(^-^) 桜色のドライ、見た目も春っぽくてウキウキします！
ゆりみそさん、おはようございます♪
γ-GTPは置いといて…検査結果、問題なくて良かった～!
無事に乾杯できておめでとうございます!
あっ、そういえば昨日は道南の方で何度か地震があったようでしたが
ゆりみそさん宅やご実家の方は大丈夫でしたか。
全くね、暗いニュースばかりで嫌になっちゃうけど
スーパードライの桜缶、春らしくて気分上がりますね。
キックさん、こんばんは♪
ありがとうございます、血液検査だけの日はそんなにドキドキしないのですが、やっぱり呼ばれる前は少し緊張します！
昨日はプチ禁酒した分も飲みましたｗ
地震あったのですか、知らなかった（汗）
おかげさまで家の方は大丈夫なようでした！
ね、桜缶可愛いですよね、飲まずに飾っておきたい（嘘ｗ
こんにちは。
多分、新年のご挨拶もしないまま、気が付けば1月も終わり・・・。
検査、何事もなく良かったです！
私、金曜日健康診断です。よって今日はノンアルデーです。
眠れるかな～（考える事は同じ）
明日も道路はツルツルだから、気を付けないと！
遅くなりましたが、今年もよろしくね（今頃？！）
ひぃさん、こんばんは。
お久しぶりです、こちらこそ今年もよろしくお願いしますｖ
ありがとうございます、大丈夫でほっとしてます、また3か月生き永らえた、という気分で。
ひぃさんは明日健診なんですね、私も何が辛いってノンアルデーですが（笑）意外に普通に寝れたのできっと大丈夫！
そして今日ツルッツルでしたね、明日は雪がモリモリみたいなので移動の際は気を付けて下さいね。
ゆりみそさん、お久しぶりです。
定期検査の結果何事もなくてよかったですね！！
やっぱり人参ジュースの効果があるのかな？？
うちの父のマーカーも微量ながら下がっていましたよ。
身体によいと思うことは継続することが大切ですよね。
まだまだ寒い日が続きますが、どうぞお身体ご自愛ください。
追伸。
スーパードライの桜色のビン、確かに美味しいですよね！ 笑
あーぴよん。さん、お久しぶりです！
あーぴよん。さんもご両親に人参ジュース飲んでもらってるって言ってましたね、数値下がって良かった。
うんうん私も信じて飲んでます、たまに人参手に入らなくてサボるけど二日以上はあけないようにとか。
ありがとうございます、あーぴよん。さんも風邪などひかないよう気を付けて下さいね。
そして今度はスーパードライの桜色、瓶で買ってこようと。笑
ゆりみそからMさんへ、
かにかまーんの頃からのお付き合いありがとうございます、嬉しいです！
Mさんもここ数年大変だったようですね、落ち着きましたか。
優しい言葉ありがとうございます。