人間、なにか楽しみが無いとね（バフッ
・・・と、冷凍庫からさっき買ってきたアイスを出す。
今日も禁酒だすｖ
今日の5％オフで
※価格はオフ後
水菜 75円特売
ブロッコリースプラウト 75円特売
納豆 ＠42円ｘ2
チョコミントアイス 104円
さやだいず 80円
外税39円
合計533円
4月（1～30日）食費11,960円/1日＠598円
※予算18,900円（1日ｘ630円ⅹ30日）
※人との外食は食費に含めず
人間はダメダメだけど、食費は今月良い感じｖ
今日一日のごはん
朝ごはん
安定の納豆大根おろしごはん+お味噌汁
お昼はおべんと
夜ごはん
黒豆入りごはん、ポテトサラダ+ブロッコリースプラウト、鶏もも茄子セロリのニンニク塩炒め
夜は炭水化物も食べちゃおと。たまにアイスも。
～満足満足、いい感じ～
コメント
ゆりみそさん、こんばんは。休肝日おめでとう！ございます。今日はお風呂上りにアイスだったのでしょうか。たまにはいいですね。この前、ゆりみそさんおすすめのカリーサボイでキーマカレーをいただきました。近所の知り合いと行ったのですが、美味しいとのことでした。ご紹介ありがとうございました。
チエゾーさん、こんにちは。
サボイ行ってきたんですね、お知り合いの方が気に入ったようで良かったです。
禁酒えらいです。
私できないです。笑。転んだ時は、無意識に全身緊張するので翌日筋肉痛なんですよね。
少しは、マシになりましたか？
自炊しなくちゃと思いますが昨日も残業で、作る気力なしで、帰りにセブンにお世話なりました。
一応スーパーのぞいたけど、この時間は、野菜も肉も卵も、買えそうなのなしでした。。
今日は、定時で帰るぞ！！と誓って出社中
SUZUさん、いやー全然偉くないです。
でも久しぶりに二日連続して禁酒しました、ハードル低すぎる。。
筋肉痛の仕組みはそういう事なんですね、初めて知りました！
今日はだいぶマシです、ありがとうございます。
私もレトルト祭りして料理さぼりました、卵は夕方行くと全然ないですよね、朝はあるんだろうか？
今日は定時で帰ってこれたらいいですね！
ゆりみそさん、こんにちは😄
いつも楽しく拝見してます❤️
ユニクロの、あのショーツがまとめ買いセールきましたー！！ヽ( ﾟ∀ﾟ)ﾉ
私も長年愛用してて、今セールに気付き
ゆりみそさんにお伝えせねば！！と😁
ゆーぴーさん、こんにちは(^-^)
おおーーーやっとセール来ましたか！！！
早速4枚ネットで注文しました、情報ありがとうございます！
でもセールすごく久しぶりですよね、まだ買っておくかと悩み中です。笑