月曜にトムヤムクンに使うために豆乳を開封。

開封したらはよ使わなきゃ、と昨晩豆乳シチューを仕込んで今日のおべんとは!
今日のお弁当

豆乳シチュー(鶏むね、じゃが芋、しめじ、小松菜、飴色玉葱)、白米おにぎり、プロテイン
今日のスープジャーは400ml出動。満足すv

今日の食出費

びんちょうまぐろ 180円(100g115円・特売)
かぼちゃ 56円 特売
コンソメ 88円 特売
細切りこうや豆腐 105円
外税34円
本日合計453円
5月(1~31日)食費6,513円/1日@593円
※食費予算19,995円(1日645円x31日)
~明日もバイトだお弁当~



コメント
ゆりみそさん、こんばんは。豆乳シチューが分離しないようにするには、温度を調整でしょうか?ちょっと気になりました。私は今日チリ・コン・カルネ(チリビーンズ)を作りました。が、付け合わせに買ったチーズとトルティーヤを先に完食してしまいましたが。汗
チエゾーさん、こんばんは。
豆乳シチューは分離しないよう、グツグツ強く煮立てないように気をつけてますがそれでも分離する時はします。私もまだうまく行く法則がわからないです。