日々の記録

20世紀梨

今日は、会社のボスに晩ご飯をごちそうに。 お肉お肉で肉三昧~~♪ と自作の歌をつぶやきつつ先ほど帰宅ゲフン。 予定外だったので、今日はごはん写真は無しです...
日々の記録

あっと言う間に

寒くなってきましたホカイド。 もう夜はビールを飲んだら寒くてブルブルしてますど。 今日の買置きの1缶を飲んだら・・・ しばらく「のどごし生」ともお別れ...
日々の記録

きちんと朝ごはん

ダイエットの定説で 「朝はきちんと食べ」、「夜は○時以降は食べない」 とかよく聞くよね。 「ン?どうせ一日の食べる量が一緒なら変わらんしょ」と思ってたが、...
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日々の記録

秋刀魚の脂で

胸焼けした・・・(;´Д`)ゲフッ あと、秋刀魚の煮付って小骨多くて食べるのメンドくさ。 こういう時に圧力鍋があればいいのだなフム。 など・・贅沢な事を...
日々の記録

やっぱり和食。

今日こそキチンとご飯!と仕事帰りにスーパーへ。 ハッ!Σ(゚Д゚) 「秋の味覚」厚岸産秋刀魚1尾50円 それもらったああああああ!ズサーー! 煮たのが食...
やせるまで脂肪報告

9/19脂肪報告

忙しい時は体が持たないからしっかり食べなきゃ! ・・・これと同様に良く使われるセリフ↓ ○風邪引きそうだから栄養付けなきゃ ○目を覚ますには甘いお菓子を食...
日々の記録

やられてます

つ・か・れ・た・よーーーーん!by お仕事。 足腰がイデデよぼgっsklしp さて・・今日はもう無理だw 食費と脂肪報告は明日きちんとします。 ■今日の晩...
日々の記録

もしかしてヌシらは

三連休だな!ン? ン?わしゃーあれだ。仕事だよ。 しかも明日明後日・・目回るほど忙しい(@@)ヒーー! したからさ、今日のうちにビーr と、今日の買物の言...
日々の記録

ビールビール!と

「思わない訳だ・・」と昨日書いた。 ・・・今日は「ビールビール」と思った訳です。 さ。今日も行ってみ ■今日の食出費 麦茶 178円 やきそば弁当 88円...
日々の記録

今日の晩ごはん

私の住んでる町の今日の最高気温・・・17℃! どうりで最近「ビールビール!」と思わない訳だ。 これからお酒は焼酎にシフトしていくと思うけど、 焼酎のマイ定...