日々の記録 キャベツの味噌炒め
野菜とお肉を切ったら調味料を合わせておく。（味噌3：豆板醤1：砂糖1.5；酒1）あとはちゃっちゃと炒めて味付けして出来上がり。野菜炒めはシンプルだけど奥深...
日々の記録 
日々の記録 丸ごとキャベツ
一人暮らしだけどキャベツは丸ごと１個買う。おまけに値段はズバリ100円以下で、と心に固く決めている。キャベツは切り口から傷むから、丸ごと１個の方が長持ちす...
やせるまで脂肪報告 今日の脂肪報告
明日から8月ですよ。このブログを開設したのが今年の1月2日、丸々7ヶ月経ちました。こうしてブログに記録することで「予算内に収める」意識が高まり今年に入って...
日々の記録 正しい海苔弁
の正しいおかずと言えば・・・●塩シャケ●竹輪磯部揚げ●きんぴらごぼう●薄～いコロッケｗ●漬物・・・こんなモンだろか。と、有り合わせの物で適当に作ってみた。...
日々の記録 真夜中に
豆腐を１丁食べる女・・・呼びました？最初は半丁予定がパックから出すときにぐちゃっとなっｔれｊｌさｊｋいやーしかし腹いっぱいｗでもポン酢とかつお節だからヘル...
日々の記録 安売り卵を
買い逃してしまった・・・＿|￣|○安売128円→通常198円。その差70円。でかい、でかすぎるのだ。最近半額ｹﾞｯﾄもキレが無い・・ﾑﾑ気合いを入れ直すの...
日々の記録 友人と外食
仕事帰りに友人と待ち合わせ、ご飯を食べてきた。友人が車だったので今日はお酒無し。和モノがいいね、とステラプレイスにある回転すし屋さんに決定。入ってから二人...
日々の記録 スリムスの刑は
今日はお休みで。痩せたわけではないが少し飽きた。・・・刑に休みはあるのか？と聞かれてもスルーしますｗささ、気を取り直して今日も行ってみるのだ。■今日の食出...
日々の記録 こんな日でも節約魂
ボもちょびっと出たし、今日はンまいもんでも・・・ブヒッ・・・と思っただけでした（笑）ボっていっても給料１ヶ月分も無いのですｗんでは今日からまた１ヶ月頑張る...
日々の記録 7月分食費集計＆反省
ボ・・・・・・・ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━(∀ﾟ )━(ﾟ )━( )━( )━( ﾟ)━( ﾟ∀)ﾉ━(ﾟ∀ﾟ)━ !!ぐへへわっはっはっはばぶああハッ...