おから料理 おからで二品・三品目
さて、おからモニターとして仕事をせにゃならん。という事でおからで二品目、おからマヨサラダ。ポテサラのレシピのジャガ芋を"おから"に差し替えただけ。が、少し...
おから料理 
日々の記録 救援物資が
実家から届いた。早速ダンボールを開けたら頼んでいたお米 。ん？他にも何やら入ってるぞ。じゃが芋、人参、ごぼう、長芋、キャベツにキュウリ、おまけにチョコまで...
おから料理 おからで1品目
まずはスタンダードに「おから煮」。面白くなくてすまぬ昨日の晩ごはん↓ 彼氏が来たので二人前ごはんお豆腐とわかめのお味噌汁鳥唐揚げマカロニサラダこんにゃくの...
おから料理 おからモニター
さて禁煙中なのだが （5日目突入・・フフ）口寂しいのか過食気味なのである。やばいやば～～いと変な節をつけて歌っていたらピンポーーン来ました来ましたこれ↓...
日々の記録 ポテトサラダを
作るとき、電子レンジで作っている。何故ならじゃが芋を粉ふきにした鍋を洗うのがメンドクサいから。最初のうちはじゃが丸ごと（皮つき）ラップに包む→レンジでチン...
日々の記録 札幌のスープカレー
て北海道人以外知ってるのかな。それは何ぞﾔ？という方はAllAbout＞「巷で噂の札幌発・スープカレー」で何となくイメージを・・。もちろん私も大好きだけど...
日々の記録 オオバが
オババに見えた・・＿|￣|○ちょっとした違いにも過敏に反応する三十路。被害妄想気味なのか。では今日も行ってみよー。■今日の食出費 無し4月合計（3/25～...
日々の記録 今日の地味ごはん
だめだ・・・気味わるいほど眠い。眠い理由は"いつもの日記"に・・という事で何とか今日も行ってみる。■今日の食出費りんご 100円オオバ 50円ほうれん草＠...
日々の記録 鳥そぼろ
バフッ（冷凍庫をのぞく三十路）スカスカになった冷凍庫にポツンと静かに横たわる鳥ミンチ。とうとうお前の番が来た。・・・ゴクリ。という事で今日は鳥そぼろと卵の...
日々の記録 和菓子１個で
80円→80カロリー。洋菓子１個380円→380カロリー。こんな風に値段がカロリーの目安になると聞いた。という事は洋菓子1個食べるなら和菓子5個食べれｒ・...