日々の記録 これだけは続けてる サプリに頼らず食品で!!青汁飲むなら野菜食う!と以前は頑なに「NO!サプリ系運動」を1人続けてきたけれどあるきっかけで「頼れるもんなら頼っとけ」派にあっさ... 2012.08.20 日々の記録