2005-12-23

日々の記録

今月は頑張った。

400円切り・・・あと一日!!ダイエットも・・あと一日!で休憩。キッパリ。よしよし、頑張ろう。さて、今日も買物から行ってみるど。■今日の食出費ホットケー...
やせるまで脂肪報告

12/23脂肪報告

筋トレの効果が出始めたか!25日までダイエット強化中25日までの目標は禁煙前までプラス2キロまでもっていく事。筋トレとパワーヨガで基礎代謝を上げて、脂肪が...