節約レシピ

一本勝負じゃｸﾜーーーーｯ！ と無駄に気合を入れて騒いでカロリー消費しつつ・・ 練る練る練るね～～　ﾌｪッふぉっふぉ うんしょ、うんしょ、と手で成形し、 ...

地味に着々と進行中。 さつま芋そのものがカロリー高いので、蒸かしたのを食べる事が多い。 でもせっかくだから、天ぷらとか掻き揚げとかも思い切って・・ と、さ...

ｳｽｖ諸々がんばろうｖオウイェｖ と、まずは目の前の芋消費を頑張る（もっと大事な事がある気が・・ｗ ハッシュドポテト風（アンチョビ入り） じゃが芋を千切り...

揚げない大学芋（風）？をおやつに今日も芋ｲﾓ フライパンに蜂蜜と砂糖を溶かし、乱切りにしてチンしたさつま芋も投入、 最後に黒ゴマをまぶし、10分ぐらいで完...

芋うまし・・（だから体重＿|￣|○ と、懲りずに今日は夜の晩酌のつまみにじゃが芋アンチョビーソテー。 オリーブオイル＋にんにく＋アンチョビーを炒め、チンし...

思ったけれど、悪くなったら勿体無いし！ とドケチ根性に火がついたのでｗ芋消費に精を出す事に。 まず、紫のじゃが芋を薄くスライスしクッキングシートに載せ塩を...

外はカリっ　中はふわっふわでｳﾏーーー さて芋料理キャンペーン中なので、昨日摩り下ろして余った大和芋に キャベツと卵、顆粒出汁を足して焼いてお好み焼きに。...

いつもは何の躊躇も無くばっさり捨ててる南瓜の種を乾かして さらにレンジでチンしてカサカサに乾かして さらにさらにフライパンで炒ってオリーブオイルと砂糖とシ...

石橋を叩いて叩いて叩きまくっても渡らない事もある、 意外？と慎重・保守的なところがある私。 食べるラー油はモラタメでもらったけど結局1回も買わなかったし ...

この時期お魚売り場でよく見かけるカスベ。 （これは何だ原型は誰なんだ）ともう数年前からジロジロ見るも 食べた記憶が無いのでその存在を無視してた。 んが、た...