やせるまで脂肪報告 8/28脂肪報告
毎週日曜は脂肪報告の日。仕事帰りに寄った古本屋でこんなの発見。「みるみるおなかがやせてきた」100円だったので購入！購入しただけでは痩せない事は重々承知。...
やせるまで脂肪報告 
食費累計＆反省 8月分食費集計＆反省
今月は凄いどお！ん。～8月分（7/25～8/24）食出費集計～食費累計12,596円１日あたり406円外食、外飲みは交際費とし、食費に含んでません内訳●食...
やせるまで脂肪報告 8/21脂肪報告
毎週日曜は脂肪報告の日。「今週は誕生会があったから」「解凍したいくら、食べ切らないと悪くなるから」・・など言訳は一切しません！他にも「高校野球で苫駒が優勝...
やせるまで脂肪報告 8/14脂肪報告
禁煙してから4ヶ月たちました。ほいこれ↓タバコ代がこんなに浮いたんだ、と素直に嬉しい。禁煙については本サイトの禁煙実践中！に詳しく載せています。興味のある...
やせるまで脂肪報告 8/7脂肪報告
■今日の脂肪報告■■今日の体重 禁煙前より+2.2キロ （先週比0.1キロ減■今日の体脂肪 20.6％ （先週比0.9％減■今日の基礎代謝 1028キロカ...
やせるまで脂肪報告 今日の脂肪報告
明日から8月ですよ。このブログを開設したのが今年の1月2日、丸々7ヶ月経ちました。こうしてブログに記録することで「予算内に収める」意識が高まり今年に入って...
やせるまで脂肪報告 今日の脂肪報告
１週間て・・・こんなに早いの！？と先週と同じセリフを吐いたところで今日も。■今日の食出費 無し7月合計（6/25～）食費累計13,632円１日あたり454...
やせるまで脂肪報告 今日の脂肪報告
１週間てこんなに早いのですね。では今日も覚悟しつつ行ってみるのだ。■今日の食出費乾燥そば 100円乾燥うどん 108円------------------...
やせるまで脂肪報告 従う毎日スタート
ふぁあああ。もぞもぞ。ハッ！トコトコ・・ピッ。「1」（個人データ登録番号表示」「--才」（年齢表示）「---センチ」（身長表示）ピッ。（のれ。）・・・・・...
やせるまで脂肪報告 今日のおべんと＆脂肪状況
報告する事が多くなってきた今日この頃・・では今日も！■今日の食出費 無し7月合計（6/25～）食費累計4,448円 １日あたり556円■今日のおべんとごま...